空中健身学院依托空中健身集团，提供教练培训、教练就业岗位、健身俱乐部管理等一站式服务。

　　空中健身成立于2012年，是一家专注于健身产业开发的集团公司。作为武汉本地成长起来的品牌。空中健身时刻以海纳百川的胸怀面向社会。以强烈的责任感回馈社会。引领全民健身的旗手标准来要求自己。为业界做出表率，经过多年发展壮大，已经拥有了一支经验丰富，效率卓越的经营管理团队。完善的系统结构和运营管理体系。在不断完善自身经营的同时。多方汲取国际先进的管理方法和经验。力争成为国内，国际的健身管理机构。

　　空中健身学院\提供教练培训、教练就业岗位

　　空中健身学院坐落于江城武汉，是中国健身协会、健身人员的专业培训基地。教学占地面积7000米并配备品牌的健身训练设配。拥有全国的健身专业人员和一级健身健美运动员。拥有级的导师团队。拥有更全面更科学的培训课程和完善的就业发展体系。空中健身学院全年开设基础差私人教练课程，营养师课程，运动康复课程，健身格斗课程，功能性训练课程，普拉提课程，以及瑜伽、肚皮舞、动感单车、搏击操、时尚热舞等课程，以理论和实践相结合。

　　空中健身学院导师团队均为活跃在健身行业的明星导师，通过课堂中的实践教学提高学员的实战能力，制定人性化的培训计划，增加每个学员学业有成，并且学以致用！空中健身学院依托空中健身16家品牌连锁店，以及上千家国内的健身机构，满足不同学员的就业需求。通过专业化运作，把品牌连锁优势和学院培训优势强强联合。真正做到培训就业一条龙。空中健身学院自成立以来，一直秉承着“专业致力于基础差健身教练培训”的宗旨，已经为健身行业输送了无数的健身教练人才。

　　空中私教培训班

　　初级私人教练（40课时）

　　一：体适能元素及解剖：20课时

　　1.私人教练的团队建设及职业素养：2课时

　　2.体适能元素：2课时

　　3.功能解剖之骨骼：4课时

　　4.功能解剖之关节：4课时

　　5.功能解剖之肌肉：8课时

　　二：抗阻力训练技巧及私教上课流程：20课时

　　1.抗阻力及大器械训练：12课时

　　2.一对一私教指导教学技巧：2课时

　　3.一对一私教指导保护技巧：2课时

　　4.一对一私教指导拉伸技巧：2课时

　　5.初中级私人教练证书考核：2课时

　　中级私人教练（40课时）

　　一：运动营养：20课时

　　1．能量：1课时

　　2．基础营养素：5课时

　　3．营养素评估及体质评估：2课时

　　4．减脂：如何达成易瘦体质：4课时

　　5．增肌：有效控制脂肪，增长肌肉：2课时

　　6．运动补剂合理选择：1课时

　　7．运动营养证书考核：1课时

　　二：私人教练营销：20课时

　　1.教练职业素养的建设及形象设计：2课时

　　2.营销流程统一标准的制定：6课时

　　3.营销流程沟通技巧：2课时

　　4.如何上好一节体验课：4课时

　　5.如何建立客户的信任及保留客户：2课时

　　6.如何进行场地开发：2课时

　　7.营销证书考核：2课时

　　私人教练：（40课时）

　　模块一：功能性动作质量评估与筛查：（20课时）

　　1.关节功能评估的概述（2课时）

　　2.关节功能评估之上肢：肩，肘，腕与常见胸部，肩部，背部，手臂训练（4课时）

　　3.关节功能评估之下肢：髋，膝，踝与常见腿部，背部，手臂训练（4课时）

　　4.关节功能评估之脊椎:头颈，躯干与常见背部，腹部训练（4课时）

　　5.，基础动作评估的概述，器械使用方法及评估要点（2课时）

　　6.评估动作分析及改善流程，拉伸机肌力激活，训练

　　7.姿势调整训练，动作纠正训练及功能训练（2课时）

　　模块二：基础康复及运动损伤的预防

　　1.头颈区精心解剖，骨性标记，颈椎功能性退变及颈椎病发病机制（2课时）

　　2.头颈区骨关节排列及常见损伤肌肉的基础功能解剖（2课时）

　　3.低头，抬头，转头，落枕受限，涉及肌肉的手法松解及静态伸展（4课时）

　　4.上交叉综合综合症的评估，症状及危害及改善（头前引，圆肩，弓背，高低肩，翼状肩胛）（6课时）

　　5.下交叉综合症的评估，症状及危害及改善（扁平足，髋内旋，骨盆前倾，腰曲过大）（6课时）

　　6.私人教练证书考试（2课时）