北京博沃思注意力培训机构

   注意力不集中形成原因

   通常注意力不集中有几方面原因形成

   生理原因--由于孩子大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡，故而自制能力差。这是正常的，只要教养得法，随着年龄的增长，绝大多数孩子能做到注意力集中。

   病理原因--儿童存在轻微脑组织损害、脑内神经递质代谢异常，另外，有听觉或视觉障碍的孩子也会被误以为充耳不闻，不注意听或视若无睹。这些情况需要得到专科医师指导下的治疗才能改善。

   环境原因--许多糖果、含咖啡因的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物，会刺激孩子的情绪，影响专心度。此外，孩子的学习环境混乱、嘈杂、干扰过多也会影响孩子的注意力。

   家长教育方式──家长可从这几方面自查:①父母教养态度是否一致?②是否太宠爱孩子，使孩子缺少行为规范?③是否为孩子买过多的玩具或书籍?④家庭生活步调是否太快令幼儿不能适应?⑤家里的活动是否太多，无法给孩子提供安静的环境?⑥学习的过程中是否积累了不愉快的经验?例如孩子程度跟不上老师家长的要求，孩子注意力不好时大人给予强化等。⑦孩子是否有情绪上的压力?是否过多的批评、数落孩子?

   心理原因──为了引起他人注意，得到关注，或者为了逃避父母给予的过重的负担，便下意识地通过一些行为来达到目的。

   过去我们认为ADHD与脑部前额叶相关。然而，事实上，大部分受ADHD困扰的人是由于小脑没有适当地发挥功能。在过去的20年中的研究发现，小脑发育不良的人同时有ADHD的症状。藉由功能性扫描也发现ADHD患者的小脑活跃度很低。

   注意力不集中重要表现

   注意力不集中，即所谓的不专心，是一个在学生中十分普遍的现象，也是较困扰我们家长关注青少年注意力状况的重要问题之一。其表现形式多种多样，归纳一下，主要有:

   1、好动，坐不住。

   2、无精打采，心不在焉，或者想入非非，老走神。

   3、粗心，马虎，差错多,做事无效率。

   4、拖沓，磨蹭。

   5、一心多用，有始无终，学习、做事质量低，效率不高。

   6、学习困难:上课不专心听讲，易走神，学习成绩不稳定，健忘、厌学，作业、考试中经常因马虎大意而出错。

   7、活动过多:在任何场合下都无法安静，手脚不停或不断插嘴、干扰大人的活动，平时走路急促，经常无目的乱闯乱跑，不听劝阻。

   8、冲动任性:情绪不稳定，易变化，常常不假思索就得出结论，行为不顾忌后果。

   9、自控力差:不遵守规章秩序，不听老师、家长的指示，做事乱无章法，随随便便，一切听之任之，不能与别人很好合作，容易与他人发生冲突。

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