广州私人健身教练培训哪家好

广州私人健身教练培训哪家好？私人教练课程安排：人体结构与功能、人体运动科学、运动营养学、健康体适能、运动损伤预防、特殊人群运动、抗阻训练、伸展技术、有氧运动、轻器械运用、职业形象包装、客户沟通与、课程销售与服务、运动计划制定、减脂人群训练、增肌人群训练、特殊人群训练等。

广州私人健身教练培训哪家好？私人健身教练培训内容包括私教理论和私教实践课程两部分，两部分都通过方可拿到私人健身教练证书。那么首先有哪些证书呐？健身行业在国内发展比较短，目前和健身教练相关的证书超过20种，有证书、学校证书、协会证书和外来证书，证书的基本相似，需要经过七天的培训。

 培训内容：

一、理论课程：体适能基础理论、解剖学、学、生物力学、营养学、抗阻力训练、心肺耐力训练、体适能体侧与评估、体成分、柔韧训练、拉伸与训练、私教课程设计、私教销售等

二、实践课程：单功能器械训练、力量训练、功能性训练、特殊人群训练强度及设定、有氧训练强度与减脂、间歇性训练、自重训练、循环训练法则

广州健身教练培训班多少钱同的训练时，先大群再小群。因为决定我们体型的主要是大群。所以如果的训练部位有胸，腹，我们是先练胸，等胸训练结束后才开始练腹。

健身行业起源于20世纪80年代，到现在已经走过了20多个年头，从改革开放以后，随着国民经济水平的发展和，开始倡导全民健身计划；至2008年北京会之后，的健身产业了很大的冲击，随着人们工作的需要和对健康意识逐步加强，他们都需要专业的健身教练来指导，正式处于发展阶段的健身行业，不管是健身房还是大型的健身，都很少有专业的健身教练去指导和指引人们科学健康的锻炼，所以上演了很多健身房的“悲剧”，由此，健身行业开始出现了健身教练学习培训行业，进一步推动了健身行业的发展。在这个不完善而又处在发展阶段的行业中，又有哪些不是我们想象中的那样呢？我们深入的了解健身教练培训行业有哪些！