位置:学校首页 > 学校动态>天津少儿情绪管理特训中心
天津少儿情绪管理特训中心。竞思基于心理认知行为专业方法,通过科学评估为孩子制定个性化训练方案。从孩子的日常学习生活入手,通过认知行为训练、时间管理能力训练、作业管理能力训练、情绪管理能力训练、生活管理能力训练方法,综合提升孩子的自我管理能力,减轻家长日常管理负担。
在带孩子的过程中,家长较头疼的就是孩子一直哭闹,一旦孩子感觉自己要求没有满足,就会大喊大叫,这个时候和孩子讲道理也无济于事,反而孩子会哭得更严重。其实爸爸妈妈不用过度担心,这个过程是孩子宣泄自身情绪,家长要注重的是孩子情绪管理。
根据美国孩童心理学研究发现,人的性格往往在六岁之前就形成,如果孩子在六岁之前注意力不集中、性格暴躁、容易生气、悲观等会影响孩子之后的发展和良好性格的形成。作为父母在孩子六岁之前可以通过以下几个办法对孩子的情绪做一些正确的引导。
1.让孩子感受生活美好
父母要让孩子多去观察生活中积极美好的事物,带领孩子观察生活中的细节,让孩子会体会美好的瞬间,在欣赏的同时让孩子多分享自己的积极感受,这样孩子可以获得更多积极情绪。在以后孩子在出现消极负面情绪时,会主动发掘生活中的美好,治愈自身的心情。
2.细心观察孩子的情绪
父母要细心感受宝宝心情的变化,或许一些幼儿不喜欢表达自己消极情绪,或者是爸爸妈妈没有注意孩子消极情绪的出现,造成孩子一旦情绪失控哭闹更加严重。在生活中也能发现平时很乖的孩子生气的时候却很吓人。因此父母要细心观察孩子的情绪,要倾听和鼓励孩子表达自身情感,让孩子感受到自己对孩子的关心,带动幼儿积极情绪的产生。
3.孩子有负面情绪很正常,爸妈别担心
很重要的一点就是要学会接受孩子负面情绪,孩子由于年龄很小,他们释放自己情感的方式很简单就是哭闹,适当的情绪发泄可以促进孩子成长,家长要正确看待这件事。在孩子情绪比较稳定后,父母要告诉孩子为什么这样子做,提高孩子共情能力,学会听取你的意见,站在家长的角度去看待这件事。在这个过程中孩子的情商也可以得到提升,在之后的发泄情绪中注意对方的感受。