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新瑜伽老师代课技巧
1 每个动作的要点不要太多
对于一般的瑜伽练习者来说，每个体式讲解的要点千万不要太多，较好不要超过5个，3个为宜。
体式的讲解要有重点，专而不杂，否则，学生口里听到的只是老师的话语，身体却没有办法跟随。
适宜的几个要点，可以让学生更好的专注，并跟随着老师的讲解继续前进，把更多的要点留在之后，学生会更愿意继续跟你学习的。
2 有针对性的讲解
老师的课程是讲给学生的，如果失去了学生的聆听，一节课就失去了魅力。但学生能聆听多少，取决于老师的讲解的针对性。
所以做为老师，千万不要是你讲你的，学生练学生的。
在授课时，要时刻观察学生，注意他们的身体变化，把你的每一句话都真的讲给他们听，而不是盲目的在讲动作，学生一但了解到你的话语，就会在身体上反应出来，或者努力的表现出来。
