香港瑜伽教练协会负责初级、经验丰富课程导师
空中瑜伽导师
普拉提导师
热力瑜伽导师
瑜伽理疗师
轮瑜伽培训导师
中国孕婴协会孕妇产后瑜伽导师
一位瑜伽行业全能多才型女性瑜伽导师,实践瑜伽教学十几年,授课经验丰富,远赴印度进修,师从多位国内外的瑜伽大师系统地学习了哈他瑜伽、艾扬格、普拉提、理疗瑜伽、空中瑜伽......
多年的瑜伽练习不仅拥有健康的好身体,更是在瑜伽教学与推广中感受瑜伽的魅力。实践教学经验丰富,总结除了一套特有的健康生活理念。以瑜伽为出发点,针对美容、美体、养生等不同方面,制定不同的训练方式。并在女性调理、减压、纤体、改善亚健康,普拉提塑形,产后修复等方面颇有建树。
李霞老师希望以自己实践和所学位为中国培养从身、心到自我。真正内外兼修的瑜伽老师及瑜伽教学人才。她也希望能够帮助热爱瑜伽的人不断提高。瑜伽带给她的不只健康美丽,更多的还有身心灵结合的宁静气质!