重庆记忆力训练哪家口碑不错

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联想记忆训练的几个原则：

情景鲜明原则

也就是联想的时候不仅要有图像感，而且要尽量清晰，越是清晰越能牢牢地记住。

比如我们看一场喜欢的电影，我们发现里面的很多情节都能很清晰地展现在我们的大脑中，而且长时间保留在我们大脑中，所以我们在联想的时候，一定要让自己想象的画面尽量清晰地展现在大脑中。

荒诞夸张原则

联想的时候，尽量夸张、不符合逻辑较好，这样会让我们记忆更加深刻。

例如：出门之前你告诉自己要带上一把扇子，为了提醒自己，你可以想你出门的时候口袋里插了一把扇子的情景，这样也许记得住，但试试看更夸张一些会怎样?

在你出门时，扇子突然扇起了一阵大风，把你关在门外了，真是太奇怪了!当你出门时，你就自然想到这一幕，进而也就能想到要带扇子了。

生动有趣并富有动态感原则

联想的时候尽量生动有趣，这样会让我们记忆更加深刻。

当然，富有动态感就更好了。相比照片而言，人们更喜欢看视频，为什么?因为有动感。

例如熊猫与东湖，若你只是想“熊猫在东湖边看风景”那么不容易记住;若是你能想到“熊猫跳进东湖里很欢快地戏水洗澡”，那么记忆的效果肯定会比静态的效果要好很多。

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