注意力训练方法

自家孩子容易注意力不集中，有没有什么办法能够提升孩子注意力了？竞思为大家介绍几种通过游戏来提升孩子注意力的方法。游戏是儿童玩具较喜欢的方式。注意力可以通过游戏来训练，在较短的时间内取得较好的成效。以下几种注意力训练方法，家长只要长期坚持，效果必将不错。

种：舒尔特方格

舒尔特方格是在一张方形卡片上画上1CM×1CM的25个方格，格子内任意填写上阿拉伯数字1—25的共25个数字。训练时，要求被测者用手指按1—25的顺序依次指出其位置，同时诵读出声。

第二种：摇拨浪鼓

孩子对声音的好奇心比较强。在孩子醒着并且精神状态不错的情况下，家长可以摇拨浪鼓等能发声的玩具，在孩子的身体两侧交替着摇晃。通过声音吸引孩子关注，对培养孩子集中注意力很有帮助。

第三种：字母消划

在一张白纸上写很多字母，然后让孩子一个个仔细的看，他的任务是划掉一些字母。需要划掉的字母为靶字母，可以在字母选择及数量上任意选定。然后在其它字母上用笔线划出。即使不慎划错，也告诉孩子不用担心，因为我们的目的在于训练的过程。划字母时，请从左至右一行一行划。

第四种：寻找玩具

家长与孩子一同取出几件玩具摆放在桌上，并教孩子清点玩具的数量，让孩子说出玩具的名称，记住玩具的种类。然后趁孩子不注意的时候，拿走其中的某样或几样玩具，问孩子：“什么东西不见了？”让孩子集中注意力去回想、查看和寻找。

第五种：拼图

选择孩子熟悉并喜欢的图案做成的拼图给宝宝玩，从较初的两三块起，逐渐增加拼图的块数。即使孩子还不具备拼接的能力，随便摆摆也能集中他的注意力。

第六种：对旗语

准备不同颜色旗子6面，每一面代表一个动作。如：红旗拍手，绿旗向前一步，蓝旗向上跳等。老师先介绍每种旗子代表的动作。然后任意举起一种颜色的旗，让孩子做出相应动作。要求动作迅速，举起两秒后没做出动作或做错，都算失败。如此反复练习。小孩子可以逐渐增加旗子的数量。

第七种：小信使

让儿童传话，比如，让他对爸爸说：“妈妈说，报纸在书桌上。”让他对妈妈说：“爸爸说，知道了，谢谢！”在游戏中要让儿童觉得他是一个不可缺少、无人替代的小信使，因而很自豪，激发起他对游戏的高度关注。传话的内容从简单到稍复杂，从单句到两三句。

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