合肥锐星健身学院基础差健身教练培训

合肥锐星健身学院基础差健身教练培训

健身教练适合哪些人学习? 现在健身就像雨后的春笋般拔地而起，健身房的健身锻炼人群队伍不断的壮大，而健身房锻炼人群也是在多样化发展的，当然需要的私人健身教练也是越来越多的，并且还是全能型的私人健身教练。其实，健身行业在国内的发展时间不长，当前健身教练的技能还无法满足健身人群需求。参加健身教练培训的主要有以下几种人群：

1、体育生：体育生具有一定的理论知识，但是在实践技能方面比较缺乏，后期需要经过二次或者再次学习或者培训，才能有更好的提升，因此体育生从事健身教练，具有一定的优势，底子好。

2、退伍军人：退伍军人经过在部队的洗礼，身材体能肯定都是没的说的，关键是在部队养成的良好的习惯。而这些习惯基本上是一般人不具备的，比如：的执行能力，公司都非常喜欢。而且身上有一种积极向上的精神，会去感染身边的同事，给别人正能量，作为健身教练这么一个健康阳光的行业，需要军人这样的气概。

3、退役运动员：退役运动员有良好的体能条件之外，他们难能可贵的坚韧拼搏精神，只需要通过系统的健身知识技能培训后能够成为健身行业的主力，健身教练是退役运动员的较佳选择，同时让”退役等于失业“的尴尬不复存在。

4、不满当前工作环境或薪资状况的健身爱好者：如果你不喜欢自己目前的工作环境或者工作薪资，而又跳槽无望或者觉得行业前景不可观的健身爱好者，那么你也可以考虑参加健身教练培训，学习一门技术，掌握一身挣钱的本领。

锐星健身学院成立于2003年，是健身教练和健美操教练职业资格以及瑜伽指导师培训基地(机构编码:B.64003004004)。锐星目前已在上海、广州、武汉、合肥、成都开设了校区,为国内健身行业输送了数万名健身人才,致力于打造中国健身教育品牌。

 咨询热线：400-0336-021，QQ：1073870429，微信：ahsoxsok 

推荐课程：

全能私人教练课程基础差教学，系统化授课，循序渐进，每个人都可以成为健身教练。只要你有想要从事私教的心，都可以报名这门课程。精品小班授课，提供各类的健身设施，辅学习管理师学，同时借助多媒体设备以及现场模拟的教学方法，助学员们轻松。

课程内容：

1、健身教练概论

2、运动人体科学基础知识

3、营养学基础知识

4、健康与体适能

5、运动技术的基础知识

6、运动计划原理与制定

7、销售与客户服务

8、抗阻力训练的基本技术

9、伸展练习基本技术

10、有氧运动基本技术

11、抗阻力训练器械的使用方法

12、 有氧运动器械的使用方法

课程特色

1、经验丰富的老师授课

2、课程结束之后，学员们可以获得专业权-威的证书

3、注重理论与实践的相结合，增加教学质量

4、借助于多媒体设备教学，更直观。

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全能健身教练班、私教班、团操教练、普拉提，师资雄厚，经验丰富，环境优雅，随到随学，我们期待您的到来!