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专注力训练对孩子的好处?专注力对于一个孩子十分重要,不仅体现在生活方面,更体现在学习方面。所谓“专注”,就是集中精力、全神贯注、专心致志。从更深刻的涵义上讲,专注是一种精神、一种境界,需要从小培养,否则影响孩子一生!
缺乏专注力有以下几个特征:
1.常常无法注意细节,在功课上、工作上或是其它活动会粗心犯错。这种错误经常发生在数学运算或者关于抄写的作业中,孩子经常会在计算中忘记进位,忘记小数点,忘记单位等一些小错误而丢失分数,另外在一些抄写作业中经常少抄一句,少看一行,少一个偏旁部首等,这些错误都是孩子反复出现的。
2.别人跟他说话时,经常表现出没有在听的样子。别人说话的过程中,心里在想着其他的事情,以致于别人所说过的话完全没有记忆,这也就对应了孩子在上课过程中,因为经常走神、溜号而忽略了老师上课所输入的知识点甚至重点内容,导致孩子听课效果不佳,课堂知识没有完全理解和掌握。
3.经常逃避或厌恶需要花费心思的活动或工作。当孩子们遇到复杂计算或者多音节单词的情况下,经常选择放弃或者在这上面浪费更多的时间去考虑想不想做的问题,而不是想着去如何解决它,那么带着这种疑问去解决问题的话,专注力有一半会放在这道题好难我不想做,这个单词我不会读不想记。久而久之,当再遇到这种疑难问题时,只会选择逃避而不是去面对它。
4.很容易被干扰。外界或者旁人的任何举动都会使孩子分心,导致专注力不集中,很难顺利地完成一件事。在学习过程中,外面汽车鸣笛的声音、楼下商场播放的音乐声以及旁人的小小举动,都会使正在专心学习的孩子专注力分散转移;另外,自身的小动作同样会影响专注的学习,比如手上有个笔道,橡皮有点脏等,都会打断学习,影响学习效率。