兰州优路建筑培训学校

试听课 + 活动课
填写信息优先获取试听课

位置:学校首页 > 学校动态>兰州健康管理师培训机构哪家教学好

兰州健康管理师培训机构哪家教学好

重点一 人体体格测量常用指标

体重、身高、皮褶厚度,上臂围,其中以身高、体重较为重要。

重点二 测量体重的意义

体重可反映身体营养水平,尤其反映与蛋白质和脂肪有关的能量水平。


重点三 评价儿童体重的标准及意义

1、年龄组别体重

实测体重与同年龄组的标准体重进行比较,应在标准体重均值的2个标准范围内(或在第25—75百分位数范围)。

2、身高组别体重的意义

可反应近期营养状况。

重点四 理想体重计算及体质指数计算

1、理想体重计算公式

理想体重=身高(cm)-105(身高150cm以下者,减100)

2、体质指数计算公式

BM|=体重(kg)身高(m)]2

中国成人判断超重和肥胖程度的界限值,BM|<18.5kg/m2是体重过低,18.5—23.9kg/m2为正常体重,24.0—27.9kg/m2为超重,≥28kg/m2为肥胖。

点拨:理想体重及体质指数,是考试常见知识点。

重点五 腰围的评价方法

腰围是临床上估计患者腹部脂肪过多的较简单和实用的指标。男性腰围≥85cm、女性≥80cm患肥胖相关疾病的危险性增加。

点拨:腰围评价,是考试常见知识点。

重点六 中国成年人血压的标准

1、正常血压

收缩压<120mmHg,舒张压<80mmHg

2、正常高值

收缩压120—139mmHg,舒张压80—89mmH

3、高血压

收缩压≥140mmHg,≥舒张压90mmHg

点拨:成年人血压标准,是考试常见知识点。

领取试听课
温馨提示:为不影响您的学业,来校区前请先电话或QQ咨询,方便我校安排相关的专业老师为您解答
版权所有:搜学搜课(www.soxsok.com) 技术支持:搜学搜课网