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随着全民健身政策的深入实施和国内经济的进一步推广，现在越来越重视健康，越来越多的人开始进入健身房，人们逐渐认识到良好的健身的习惯对保持健康的重要性，在健身房健身教练目前的需求量非常大，许多年轻人想从事这一行业。
党的十九大报告提出了一系列具有划时代意义和里程碑意义的新论断、新提法、新观念、新要求和新部署。体育内容为加快体育强国建设，促进全民健身发展指明了方向。随着全民健身战略的实施，全民健身活动日益增多。他们身体强壮，有各种各样的感觉。
现阶段国内对健身教练的学习年龄没有限制。一般来说，16岁以上的人需要学习和从事健身教练。而实际生活中的学习并不是那么严格，但目前允许接受健身教练资格证书的年龄是16岁，没有严格的限制。健身是一生的事业，学习可以随时进行。因此，学习健身教练可以在任何年龄学习，等到固定年限后，再拿资格证书。
现在许多人或多或少都有一些问题。有些是胖的，有的是瘦的，有的是高肩膀和低肩膀的，有的是骨盆的。这些在医院里很丑陋，但是学习健身教练可以改变。目前，除16岁外，对其他的没有硬性要求。
