武汉自闭症孩子需要做感统训练吗
来源：搜学搜课 时间：2022/6/9 9:31:34
武汉自闭症孩子需要做感统训练吗？当然是需要的！感觉统合包括前庭觉、本体觉、触觉、视觉、听觉、味觉、嗅觉，自闭症孩子普遍存在感统失调。感统训练不能直接改善自闭症，但感统训练对自闭症康复的辅助作用不容忽视，感统训练也能促进神经网络的连接、神经元的发育。那么，适合自闭症孩子的居家感统训练有哪些？下面小编给大家介绍几项重要且又适合训练的方案。
（一）、蹦蹦床
跳蹦蹦床是大多数孩子都喜欢的一项运动。跳蹦蹦床可同时刺激前庭觉、本体觉和触觉，即锻炼了感统，同时也能起到强身健体的作用，是项非常实用的训练。
跳蹦床，可根据孩子的能力阶段，增加不同难度：1、边跳边各家长左右手交替击掌；2、边跳边拍球；3、边跳边听指令摸鼻子、耳朵、脑袋等。根据孩子能力确定每次训练的时间。
（二）、大龙球
大龙球是项非常不错的项目，可以刺激前庭、本体和触觉，仰卧时还可以锻炼中枢神经系统。
大龙球训练方案有很多：1、俯趴，前后推拉或上下压起；2、仰卧，前后推拉或上下压起；3、用大龙球挤压身体进行触觉刺激；4、站在大龙球上蹦跳；5、用大龙球拍击孩子正面，刺激视觉神经，提升眼神对视（每天300-500下拍击）等。每次训练50-100下不等。
（四）、秋千
秋千是前庭觉训练的一项重要项目，很多小区休闲运动场都有秋千，不防让孩子多锻炼，也可以在家置一个，或者用床单代替。
(五)、平衡板
这是锻炼前庭平衡觉的项目，同时也可以锻炼本体。训练项目也很多，如站在平衡板上蹲起（捡地上的东西放在桌子上）、站着拍（接）球等。家长偶尔动一下平衡板，使之晃动，增加不稳定性，让孩子调节平衡感。
（六）平衡木
和平衡板一样是刺激前庭觉，但又不同于平衡板。平衡木是要走动的，可以家里备平衡木器材，也可以用家里家具代替，如：把板凳排起来，或在小区花坛边上走都可以。
（七）、跳
训练前庭觉和本体觉。站在小凳子上向下跳、从床上往下跳、跳障碍等，高矮可根据孩子的能力，如果孩子独立跳有难度，家长拉着孩子的个手指（同时锻炼指的力量）往下跳，地面可以放些软垫子，以免下挫力太大。
（八）、滑滑梯
小朋友都喜欢滑滑梯，能充分锻炼孩子的前庭觉和本体觉。可以家里置一个小型滑梯，也可经常到游乐场玩。
（九）、拍、踢、投球
球是小孩子比较喜欢的玩具，这些运动大家都比较熟悉，可以经常练习。室内、户外都适合练习。
（十）、袋鼠跳
这项训练可以很好的锻炼孩子的前庭觉和本体觉，是项有难度和挑战的运动。
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