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天津茶艺培训班 怎么喝茶养生呢
茶叶作为一种饮料，从唐朝开始，流传到我国西北各个少数民族地区，成为当地人民生活的必需品，“一日无茶则滞，3日无茶则病”。全国是茶树的原产地。然而，全国在茶业上对人类的贡献，主要在于较早发现了茶这种植物，较先利用了茶这种植物，并把它发展形成为我国和东方乃至整个世界的一种灿烂独特的茶文化。如我国史籍所载，在未知饮茶前，“古人夏则饮水，冬则饮汤”，恒以温汤生水解渴。以茶为饮则改变了人们喝生水的陋习，较大地提高了人民的健康水平。这些都充分的体现出了养生茶对世界的重要性。
天津茶艺培训班 怎么喝茶养生呢
今天天津茶艺培训小编就来说说喝茶养生的注意事项：
早上喝茶好：
早上起来喝上一杯淡淡的茶，对身体不错。因为早上起来，人经过了前一夜的新陈代谢，血液浓稠，需要补充大量的水分，所以天津茶艺培训小编建议不妨喝上一杯淡茶，补充水分稀释血液。
喝茶要少量：
如果是茶太浓的话，不仅是对心脏还有对肾也是会带来很大的负担的。如果是饮用了太浓的茶，很可能会出现胸闷或者是心悸等等不好的情况，特别是老人喝茶一定要少量。
新鲜较好：
这里说的新鲜是指不喝隔夜茶，有的朋友喝隔夜茶去会拉肚子，这就是因为隔夜茶中有细菌，因为存放了一夜的茶，也就存储了一夜的细菌，所以喝下去肠胃会受不了，因而会拉肚子。
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温茶：
喝冷茶是不好的，冷茶不仅不能降火而且还可能会伤脾伤胃。喝上一壶温茶，可以降火，使火气下沉，排出体内的废物，千万不可以用太热的或者是太冷的茶。
特殊人群：对于特殊人群而言，喝对茶尤为重要，孕妇要明白哪些茶是自己喝不得不能多喝的，老人喝茶是要以淡、温、少为主。就是越清淡越好，非常切忌浓茶。
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学校介绍University Profile
天津博方职业技能培训学校简介
天津博方职业技能培训学校始建于2002年，是在天津市人力资源和社会保障局下属在天津从事摄影师职业技能鉴定的技能鉴定所站，是我市一家拥有独立理论教室、摄影棚、暗房等完善设施的专业鉴定机构，同时还是在京津两地可以做礼仪主持人职业资格评定的专业鉴定机构，拥有一个广播电台级的录音棚，以及众多业内老师（如：天津电视台、天津广播电台以及爱派司仪团队的老师）作为指导老师，厚重的文化底蕴加之专业务实的培训理念，将迅速带领您跨入专业领域。
天津博方职业技能培训学校:职业资格证书的作用
职业资格证书是表明从业者具有从事某一职业所必备的学识和技能的证明，是实行就业准入控制，实施持证上岗、劳动监察、劳动合同监证的有效证件。
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