课程介绍Course Introduction
静雅圣释肚皮舞课程
招生对象：1、热爱舞蹈、有无舞蹈基础均可、为人热情正直。
2、想从事专肚皮舞教练者、或想掌握一门才艺。
3、想让自己变的更有魅力、摆脱枯燥乏味的生活。
授课内容：（授课形式：形体练习，手臂练习，体能练习，基本功练习，成品舞（你看怎么写好））
初级：
1、理论知识（赠送配套教材）：肚皮舞的发展史、不同风格的区分。
2、中东音乐：初级知识。
3、肚皮舞的基本姿势，手臂的控制（肚皮舞的灵魂）。
4、单一基本动作+基础西米：每个基础动作的运动轨迹，动作要领，如何配合正确的呼吸，几个基础动作的衔接组合，如何编排组合及常见的错误分析；常见的Knee shimmy、Chest shimmy、Chu-chu shimmy、Muscle shimmy、Hop shimmy、Bouncing shimmy、Twist shimmy、Flutter shimmy等基础西米，西米的发力方法，呼吸技巧及相关肌肉控制，练习方法。
4、用于教学和初级演出的成品舞蹈7支（每期均有更新）。
中级：
1、理论知识：教练守则，如何编排课程，热身动作与放松动作的计划。
2、中东音乐：分析音乐、10种中东音乐常用节奏型。
3、中级复合动作+复合西米+行走西米。
4、肚皮舞中道具的应用。
5、用于中级教学和专业演出的成品舞7支（每期均有更新）。
：
1、 理论知识：舞感训练，表现力训练，舞台状态训练，肚皮舞服装的挑选，舞台化妆的基本技巧。
2、 中东音乐：如何分析音乐，识别训练，音乐的节奏，段落的分析
3、 用于专业教学和专业演出的成品舞7支（每期均有更新）。
4、 模拟课堂练习。
以上课程包括道具舞蹈：藤仗、纱巾、金翅、铃鼓、扇子、指拨。
报名须知：携带两张2寸彩色免冠照片。
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联系人：胡老师
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学校介绍University Profile
沈阳静雅圣释（北京）国际瑜伽专修学院成立于2007年，是辽宁专业的瑜伽师培训机构，专业的沈阳瑜伽教练培训学校，致力培养瑜伽师，打造国内专业瑜伽品牌传承千年禅意宣扬瑜伽文化。静雅圣释的瑜伽教学体系是在自然的原则基础上进行的，我们更加注重人性化的体位教学及引导启发性的理论学习，不仅仅把他当做一种健身术，更应该了解关于瑜伽的内在思想，从精神层面上体悟瑜伽的本质和精髓，因为瑜伽是属于全人类共享的宝贵遗产。从瑜伽的基础哲学理论到瑜伽体位，延伸至瑜伽的能量和瑜伽解剖学，脉轮和调息，配合特色课程讲解（高温瑜伽、普拉提、瑜伽拉提、流瑜伽、双人瑜伽、亲子瑜伽、纤体塑形瑜伽、美容养颜瑜伽等）为身处于当今社会追求的女士和先生达到减压，减脂、塑形的目的，全面提升个人形象气质和礼仪谈吐。
沈阳瑜伽教练培训学校——沈阳静雅圣释（北京）国际瑜伽专修学院开设有瑜伽初中教练课程，教材的编撰建立在《瑜伽经》、以及瑜伽经典《博伽梵歌》、古代养生经典《皇帝内经》、《儒学》、《禅学》、《经络学》、《解剖学》、《人体工程学》、《心里学》、《美学》、《沟通学》、《运动营养学》、等相关的基础上所形成的本院特色瑜伽系统教学大全。欢迎广大瑜伽爱好者和想致力于瑜伽教学工作的爱美人士前来学习，报名学习电话:400-0088-301 QQ 1453630996
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