课程介绍Course Introduction
健美训练技术课程
赛普健身学院与吉成健美健身学院强强联手，推出《健身健美培训班》
【培训内容】：模块一:基础动作（所有肌肉群部位）的技巧及要领，如何达到较大训练效果。
模块二：弱项改善，优化肌肉细节，制定合理的训练计划及日常饮食。
模块三： 非赛季与赛季的训练与饮食，及赛前赛后的个人经验分享。
模块四：如何避免运动损伤，拉伸、关节调整。
【培训时间】：5个全天（每天6个小时）
咨询热线：400-033-6027 QQ：1049357050 许老师
提前预定 ： 定金200元
咨询方式
学校介绍University Profile
赛普健身学院是体育总局、健美协会、北京健美协会批准的专业私人健身教练培训基地，也是所全能私人健身教练培训学院，学院利用运动医学、解剖学、生理学、运动营养学、体适能训练、运动损伤与康复、特殊人群训练、功能训练以及职业能力领域研发了私人教练专业方面的知识，并建立了的私人健身教练课程体系，每年为输送大批的专业私人健身教练，学员遍布各大健身俱乐部，为健身事业做出了巨大的贡献。
【获得荣誉】(健美协会、北京市健美协会、人力资源社会保障部、体育总局、新华社新华网)
1、全国健身教练培训学院
2、北京市佳健身私人教练培训学院
3、全国佳私人教练课程体系
4、北京市佳就业单位
5、全国佳私人教练培训学院
6、全国佳私人教练培训讲师团队
7、健身行业佳贡献奖
8、具有影响力教育培训机构
9、教育培训公信力单位
全部课程
