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课程介绍Course Introduction
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全能私人教练课程介绍
一、基础理论课程
作为一名健身教练，需要对于人体运动关系较为密切的知识有一个基本的了解，这是设计安全、有效的健身运动技术、科学的健身运动计划以及康复训练的基础。同时掌握营养学知识，从而能够针对不同客户给出增进健康、预防疾病、提高运动能力、控制体重相关的营养建议。
1.运动解剖学
2.运动生物力学
3.运动生理学
4.运动营养学
5.健康体适能评估及计划安排
6.体位分析及柔韧性测试
7.训练原则和方案设计
二、基础实践课程
健 身教练的职责是指导、监督和帮助客户以较安全的方式进行运动锻炼，并达到客户的健身目标。因此健身教练需要熟练掌握正确的训练动作及训练方法，包括抗组训
练技术、伸展练习技术、有氧训练技术。同时增强自身沟通能力、教学能力。每项课程都将带给大家更多、更丰富、更切合教练需求的内容。
1.固定器械使用
2.自由重量器械使用
3.伸展练习
4.有氧运动
5.模拟教学
三、健身健美课程
此 课程为基础理论和实践课程的延伸课程，由全国职业健美禚中华及经验丰富健身培训师王严亲自授课。针对有意成为私人教练的学员而设。让学员可以通过这个
课程进一步提高自身技术水平。课程不仅能够帮助刚入行的教练，并且还可以帮助已具备相当经验的私教提升专业技术、解决一些常见的问题。
1.运动机能学
2.生物力学以及人体动作分析
3.健身健美专业以及训练法则及实践
4.健身行业发展概况
5.训练原则和方案设计
6.赛前脱脂、脱水、充碳
7.提升肌肉力感、清晰度
8.健美造型
9.弱项针对性训练
四、功能性训练课程
这 种课程定义功能训练，并解释它的重要性的培训计划。 了解背后的科学功能训练，以及如何将它应用到每一个客户。
全面审视的基本原则为核心力量的功能训练和测试的重要性。本课程将涵盖各种技术，通过多平面运动的核心动态训练，挑战的重心，并通过等长收缩练习。在你的
职业继续你的教育和扩展你的技能！
1. 悬挂训练
2. 健身球训练
3. bosu球训练
4. 敏捷梯训练
5. 徒手训练
五、运动康复课程
运动康复学是以完善功能、提高生活质量为方向，对身体健康和运动损伤的预防、诊断、治疗康复进行研究。当今会员更注重健康，因此康复课程也更受欢迎，掌握运动康复的健身教练也就会更受欢迎。
1脊柱关节康复
2腰骶康复
3自由关节康复
六、私教销售课程
国 内健身行业中，私人教练是一个新兴行业，在俱乐部除会员卡的销售外，私训课程的销售也占很大比重，但无论是健身俱乐部，健身会所，教练都应必须懂得基本的
商业知识，有的教练感觉到私人训练中较重的莫过于教练具有渊博的人体知识，以及对客人的关注程度，然而，随着时间的推移，成功的私人教练逐渐认识到除非学
会怎样推销他们的服务，以及如何经营，否则，其余的知识就没有价值。
1会员异议解除
2减肥会员销售
3增肌会员销售
4康复会员销售
5谈单注意事项
6四个话术
7谈单销售流程
更多详情请拨打预约电话：400-0088-293 联系人：梁老师 QQ：1753154438
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学校介绍University Profile
567GO健身教练培训隶属于北京全能奥菲特健身顾问有限公司，是中国的健身教育培训企业，于2005年创建，是体育行业特有职业培训试点单位，授权编号：B.64003011005（即职业资格认证指定基地）和中国健美协会授权颁发的CBBA专业健身教练培训基地。至今已在国内成立567GO全国开设有15家校区，北京校区，上海校区，广州校区，杭州校区，成都校区，西安校区，天津校区，南京校区，青岛校区，昆明校区 厦门校区 重庆校区 大连校区长沙校区 济南校区 。567GO每年多次进行培训师团队内部考核，为培训师提供出国深造机会。
始终贯彻严谨教学，不断突破，紧跟国际潮流。567GO办学至今，已累计培训学员数万名，自主举办过千场健身交流大会，更培育出位华人健，并于成立十周年之际正式邀约成为567GO品牌代言人，其后又组建了明健体培训师团队，为在读学员传授可实践的新健体健身知识技巧，致力于培养出继郑少忠之后的下一位健体，帮助学员实现自己的人生梦。
567GO创建发展多年，早已成为多元化的成熟企业，不仅是培训教育的摇篮，为国内健身企业不断输送健身教练，更助力国内健身行业发展，推出一系列互惠共赢的合作创新项目。每年，567GO都会受邀为行业内的企业进行内部培训指导，助力每一位伙伴成长，感知健身带给我们的行为力量。
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567GO健身教练培训拥有北京、上海、广州、成都、西安、济南、杭州、大连、重庆、长沙、天津、厦门、南京,昆明,青岛十五个校区，面积超过40000平米，北京校区打造健身培训艺术化的校区。567GO在健身教育领域始终走在行业前列。
北京校区占地7000平米，校舍、食堂一应俱全，引进国际全进口健身器械及功能性训练器械，地板为全进口波龙毯。
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567GO代理国际体系课程、为全国俱乐部输送人才。我们对学生的帮助不仅仅在于其在读期间，更是对他们整个职业生涯负责。除团体课程外，我们更是提供丰富的私人教练课程及功能性训练课程。每年，我们在物色新的健身训练项目，并努力将其带入中国。多年来我们的项目广受欢迎并且有着持续的更新，项目的领域包括有氧类、舞蹈类、功能性训练、力量训练等，更全面的课程体系，效果及价值有增加。
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