上海基础差如何学好健身教练

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基础差如何学好健身教练?健身教练是一门高薪职业，也是一个平台，学好了，可健身可高薪。在健身高手的眼中，学习健身教练根本就没有什么难度，拿来就用。这是因为健身高手已经领会了健身的精髓，自然能够做到一通百通,那么针对基础差的同学学健身教练难吗?健身教练是火爆的高薪职业，主要的原因就是健身教练对身体健康好，是一种的健身方法，所以健身教练学习是有一定的难度的，但是要看你学习的方式。

很多时候一个行业好，那就全民学习，不管有基础还是基础差的，都朝着这个方向去学，但学习的时候很多人想了，我没时间，也不想付学费，那就自学健身教练吧，反正目前很多专业都能自学成才。很多时候在问到咨询健身教练方面的学生，问他们是否有基础，都是说我以前自学过健身教练，有一定的基础，那么既然自学过，而且基础也不错，为什么不接着自学呢?其实是源自于健身教练课程的多样性，其实你所谓的基础多不过是一个部分中的一点而已，怎么能说有基础呢?自学学一个方面也是可以，但是要真想把健身教练学会估计难度很大，至少以目前的数据来看，自学成才的人几乎为零。

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我们自学难是因为没有师傅领进门，如果你选择的是健身教练培训机构，学习时自然就容易的多。通过专业的老师指导，把各个知识点穿插到项目中去讲解，达到融汇贯通的目的，确保学员去企业就可以胜任项目开发，当然选择健身教练培训机构一定要选择师资力量强的学校，选对院校，学习健身教练也并非难事。

赛普健身培训基地创立于2009年，在8年的课程研发和教学过程中，通过实际问题，不断寻求解决方案。对于运动科学研究，教育和实践应用，健身教练专业人员专业认证、职业发展和继续教育等方面有着丰富的经验。2018年，赛普健身培训基地将推出全新升级版Sai Pu-CPT(8.0版)课程，在原有课程的基础上，更加重视教学思维与课程间的融会贯通。

Sai Pu-CPT(8.0版)专业认证课程以培养用户需求能力为基准，制定CPR心肺复苏&6大课程模块(PFT体适能训练、私人普拉提、运动损伤和预防、私教功能性、私教搏击、私交会员管理)为教学内容，培养学员独立解决问题的能力。

此外，赛普健身培训基地所提供的不仅仅是专业扎实的基础知识，更拥有的私人教练应该具备的核心技能：私教职业方法论SPFT体适能训练模型(以下简称SPFT)。SPFT是针对目前国内大众健身人群常见需求所制定的训练模型，是赛普健身培训基地研发的适合所有中国健身人群(无论是普通健身会员还是竞技运动员，青少年，老年都同样适合)的私教训练模型。主要包括功能恢复性训练、体态纠正性训练、体适能训练、运动表现训练四个方面，是一个程序化的训练体系。

SPFT采用整合式思维，集合了国际上先进的训练技术和理念，将科学原则融合到整个计划制定和实施过程中，与美国4大认证(美国运动医学会NASM、美国体能运动协会NSCA、美国运动医学会ACSM、美国运动委员会ACE)接轨，真正实现课程国际化。

赛普健身教练培训学院http://saipu.soxsok.com/

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