课程介绍Course Introduction
综合格斗MMA，学习格斗培训，就到北京卓越健身学院，咨询电话400-033-6027许老师QQ:1049357050 微信:X1049357050
课程介绍格斗训练师一个对身体全面素质要求比较高的运动，任何的能力短板都可能对你的整个技术体系造成很大的影响，所以，在做格斗训练的你需要全面发展，同时加强自身短板能力的训练。
格斗的每一个技术学起来都会非常简单，但是学会到熟练应用会是一个很漫长的过程，你需要经过成千上万次的技术训练，才能将你学会的技术更自然的运用。
训练是一种长期坚持的事情，坚持，你会从训练里收获，感悟，体会到很多意想不到的东西，身体以及精神上的收获。
付出，必定会有收获。
课程教学大纲：
总课时36（课程时长6天，每天6个课时，每课时为一小时）一：基本脚步、拳法及腿法训练（总课时：24小时）
1:格斗式，前手刺拳，直拳，摆拳，勾拳及拳法组合（12课时）
2:基本脚步移动，移动类躲闪训练（4课时）
3:移动类拳法组合（4课时）
4:鞭腿，正蹬，膝法（4课时）
二：持靶，打靶训练（10课时）
1:拳法，腿法，组合靶，加入一定的拍击及躲闪，反击
三：课程编排
以上所有课程都可自由安排穿插训练
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学校介绍University Profile
北京卓越健身教育科技有限公司隶属于卓越鼎盛阳光体育产业集团，2018年投资千万元于北京经济技术开发区-亦庄建立国内以实战主题为课程研发根本的健身教练培训基地！教学楼环境清新时尚，现代化多媒体教室一应俱全！学生公寓采用4人间独卫的豪华装修！为学生们提供优质的生活学习空间。主要课程分为基础理论与实践、普拉提、运动训练与康复、功能性训练、CPR、动感单车等实用课程体系。实战导师工作与教学经验均在五年以上，培养过数百人实战就业，赢得年薪数十万元以上！学院将以百年院校为建校愿景，每年投资百万进行新课程研发与升级！相信十年、二十年、三十年…我们将桃李满天下，以做中国健身行业发展强的推动力源头为骄傲！为成就更多学员璀璨人生而自豪！
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