健身教练培训学校前十名

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567GO国际健身学院，于2005年创建。至今已在国内成立12大直属校区。为增加教学质量，北京全能奥菲特健身顾问有限公司旗下品牌567GO始终保持12大校区全职师资的统一教学，每年多次进行内部培训考核，派遣较的导师亲赴国外深造学习，贯彻始终的严谨教学背后，并引进国外较新的课程体系，在增加课程质量的前提下，紧跟国际潮流。567GO办学至今，已累计培训学员数万名，自主举办过千场健身交流大会，并每年参加行业内的大型展会。

健身行业发展迅速，健身房在全国各地不断涌现，健身教练行业也逐渐的受到人们的关注，私人健身教练作为健身教练中比较特殊的群体，导致很多人想要学私人健身教练，但是不知道私人健身教练需要什么技能，下面介绍一下私教应该掌握什么知识。

想做私人健身教练，首先要明白自身意愿，非常喜欢健身教练这个行业才想当私人健身教练，但如果只是为了高薪而做健身教练，那么，对自己的前程是很不负责的。喜欢健身教练行业才能够全身心的投入到自己的事业中来，如果不喜欢而做了私人健身教练，那么，自己在这个行业不会有太多发展。

然后，私人健身教练作为健身教练行业中比较特殊的群体，需要负责会员在健身过程中出现的问题，包括如何合理的饮食，如果遇到健身意外也需会妥善处理，需要学的专业知识也是很多的，包括运动解剖学，运动医学，心肺复苏，运动营养学，运动机械学、运动力学、运动生物学、体适能训练等等。专业知识是私人健身教练的生存根本，没有专业知识，无法在此领域立足。

时代在不断的发展，健身行业知识也不断的更新，所以，私人健身教练还需要在学习的能力，及时的掌握私人健身教练知识，跑在时代前沿。

包含了私教和团课的全部课程：

1.职业资格课程

2.3D解剖及关键肌肉详解

3.功能性训练原理及课程设计

4.轻器械动作设计理念及训练（其中包含壶铃、药球、泡沫轴、Rip 60 、能量沙包、BOSU）

5.垫上普拉提基础课程

6.私教营销

(包含营养学课程、康复课程的涉及)

7.CPR急救

团课课程：

1.Hi-low 高低冲击有氧操

2.有氧舞蹈

3.舞蹈踏板

4.杠铃操

5.莎拉桑巴

6.综合格斗

7.单车

青岛健身教练培训哪家好？青岛567GO基础差健身培训机构，全面的私教课程+放心的资格认证，打造高新职业健身教练！

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