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课程介绍Course Introduction
兰州健身教练私教认证课程培训班,怎样做一名健身教练赛普国际,基础差健身教练全能培训,全方面提员理论及实践技能,学员基础差也能毕业拿高薪.赛普国际健身教练培训.!更多详情请咨询24小时热线电话:400-0336-032在线咨询QQ:742721064 张老师!
【课程简介】
私人教练,就是为健身爱好者提供一对一具体指导的健身指导者。
私人健身教练进行的是一对一的工作,工作具有互动性、针对性等特点。私人教练适合不同健康水平、年龄段和经济收入的人群,通过提供个性化的健身计划和关注,服务于健身会员(顾客)。购买私人教练是好的提高健康和体能、达到设置的目标的方法之一。
【课程内容】
国际私教认证 ACTION
人体解剖学、运动生物力学、功能评估、运动方案设计、心肺训练指引、营养学
忠哥训练秘籍
实践学习四阶段、目标肌肉激活、目标肌肉训练、健体明星指导、打造、正确训练保护
功能评估
筛查基本规则、区域依赖、选择性评估测试、功能性障碍恢复、功能异常解决、案例分析
功能性训练理论
特定运动功能、与传统抗阻力的区别、私教中的应用、SMRT 原则、筋膜系基础理论、功能性周期变化、教学指导技巧
功能性训练实践
十大板块训练、SMRT 原则应用、运动支柱训练、模式训练、稳定与补偿、向量与钟摆、负载与卸载、意志品质
垫上普拉提理论 & 实践
普拉提概述、运动原则、基本原则、禁忌症状、瑜伽/普拉提
CPR 理论 & 实践
注意事项、应急救护程序、胸外心脏按压、人工呼吸术、骨折固定、创伤救护、特殊处理
私教销售理论与情景模拟
转介绍与续课、流程、营销与赢销、POS
职业资格技能鉴定
国职理论与实践、体能与模拟考试 CBBA 考前指导 、CBBA 课程介绍 、CBBA 考前辅导
职业发展规划
就业发展、职业道路规划、俱乐部推荐
营养学
运动营养基础、运动能量学、认识运动补剂、基础代谢计算、体重控制、营养食谱设计
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学校介绍University Profile
北京赛普力量教育科技有限公司创立于2009年,2016年成功登陆资本市场,成为目前国内健身培训行业机构。赛普总部坐落于北京市大兴区新媒体产业园,目前北京、深圳共校区同时运营,教学总面积12万余平,员工总数600人以上,每年承训学员数万人。
赛普因科学的健身体系于2016年荣获高新技术企业称号,是体育总局、中国健美协会、北京健美协会、深圳健美健身运动协会指定的专业私人健身教练培训基地,是中国基础差私人健身教练职业教育培训的领跑者。
赛普自成立以来,始终致力于运动科学研究、教育和实践应用,并为有志从事私人健身教练职业的用户提供的技能培训、专业认证、职业发展服务以及继续教育培训服务。赛普建立了完善的基础教育体系、管理领域课程体系以及继续教育体系,科学、严谨、系统的技能考核标准和认证流程,希望通过不断优化的赛普标准定义私教行业的职业标准。同时,赛普紧跟健身行业发展趋势,注重技能的实用性,通过不断完善的教育及服务,帮助学员建立更加契合社会需要的职业发展通路。