提高孩子记忆力家长应如何做

来源：搜学搜课时间：2019/11/1 15:54:47

1、一些比较好用的记忆方法

分类记忆法，如果想让孩子记住一些物品，可以先将这些物品分类，然后分别记忆。

口诀记忆法，相信很多人现在都没有忘记乘法口诀表，基本上都是张口就来，这就是口诀记忆法的威力，家长要善于运用这种方法。另外，孩子在学习过程中需要记忆一些晦涩难懂的内容，比如说文言文，家长要先帮孩子理解所学的内容，才能达到更好的记忆效果。

2、做适当的训练

较好的训练方法通常是以游戏的形式展现给孩子的，因为对于孩子，游戏在很大程度上可以调动他们的积极性，在做游戏的过程中，孩子的注意力会高度的集中，从而达到较好的训练效果，比如爸爸妈妈可以和孩子玩一些填字游戏。但是家长们也要注意，不要给孩子太大的训练量，每天花十五分钟左右陪孩子玩一玩就可以，还要及时的更换，避免孩子产生厌倦的情绪。

3、在生活习惯上同样也要注意

有相关研究表明，同一个人在没有得到充足睡眠的情况下，其记忆的能力会减少20%到30%，所以让孩子睡个好觉是孩子增强记忆力的起点。其次还要让孩子保持良好的运动习惯，经常运动可以防止大脑的衰老，从而预防记忆力的衰退。此外，沟通是大脑的活化剂，可以鼓励孩子多和别人沟通，和不同的人打交道。

所有的父母都想让孩子拥有良好的记忆力，想要做到这点，需要父母从方方面面去努力。

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