2018年初级会计考试如何集中注意力

来源：搜学搜课     时间：2018/1/1 17:45:26

    面对2018年的初级会计职称考试，你会感到焦虑吗？当你因无法集中注意力去对会计职称考试进行复习，倍感苦恼时，不妨采用以下方法来调节一下自己的情绪。它会让你从容地面对初级会计职称的考试。

    集中精力意味着把你所有的注意力都集中在一个问题上，完全钻到里面去。高度集中注意力的能力，尤其对于难以理解的问题高度集中注意力的能力，固然含有天资因素，但在一定程度上，也是个技术问题，是能够通过实践而获得的，另一方面，也是把全部注意力集中于正在学习的材料的意向问题。

    当你学会了如何集中精力以后，你就会发现你的学习兴趣在不断增加，精力集中保持的实践在不断延长。为使这种时间保持得更长一些，你还可以强迫自己在两次休息之间在而外再增加额外的五分钟学习时间。久而久之，你就能把自己锻炼成一个好的精力集中者，因而成为一个学习兴趣更浓，学习自觉性更强的学习者了，你的学习效益也肯定会自然而然地得到提高。

    沧州恒企建议考生在复习的时候，要有计划有安排的复习，不能毫无目的去学习，这样既浪费时间，复习效率又不高。学习和休息要张弛有道。永远不要熬时间，永远不要折磨自己。因为当你身体处于疲惫的时候，大脑思维也会缓慢，这个时候一定要停下来休息。

    养成良好的睡眠习惯，一些学员因工作学习负担重，一到晚上便贪黑敖夜;有的学员不能按时睡眠，夜生活比较丰富。结果早晨不能按时起床，即便勉强起来，头脑也是昏沉沉的，一整天都打不起精神，无精打采的，必然效率低下。沧州恒企建议考生按时睡觉按时起床，养足精神，提高学习效率。尽量利用白天学习，提高单位时间的学习效率，不要贪黑熬夜，累得头脑昏昏沉沉而一整天打不起精神。这样，学习时就能心里轻松、心情愉快，注意力就容易集中了。

    学习感觉烦躁的时候，停下来做的别的事情转移一下注意力。例如收拾书桌是为了用视野中的清理，集中自己的注意力，那么，你同时也可以清理自己的大脑。你经常收拾书桌，慢慢就会有一个形象的类比，觉得自己的大脑也像一个书桌一样。大脑是一个屏幕，那里面也堆放着很多东西，一上来，将在自己心头此时此刻浮光掠影活动的各种无关的情绪、思绪和信息收掉，在大脑中就留下你现在要进行的科目，就像收拾你的桌子一样。当你将思想中的所有杂念都去除的时候，你的大脑就充分调动起来，你才有才智，你才有发明，你才有创造，你才有观察的能力、记忆的能力、逻辑推理的能力和想象的能力。只有这样才能做到复习。

    当自己的工作或学习已经很繁重，而对自己复习效果的期望又很高，无异是自己给自己加压，必然不堪重负，变得疲惫、紧张和烦躁。因此，沧州恒企建议考生要学会自我减压，别把考试的好坏看得太重。一分耕耘，一分收获，只要我们平日努力了，付出了，必然会有好的回报，又何必让忧虑占据心头，去自寻烦恼呢！

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