西安口碑好的心理咨询师线下辅导班榜首今日公布,推荐西安海尔森教育心理咨询师培训学校,(0元试听体验线下面授+线上网课任你选)西安海尔森心理咨询师机构十余年来,万余学员在海尔森学习、成长,迄今为止,海尔森走出了上千名心理咨询师。无论是通过心理学的学习成为心理咨询师,还是遇见更好的自己,成长的同时都能给身边的人带来温暖与愉悦。接下来陕西海尔森心理咨询师学校带大家学习心理学知识:
超实用的心理学常识
1、想知道谁跟谁关系好?那就在人群中笑
当一群人一起笑时,每个人都会跟他们觉得较亲近的人进行眼神交流。所以,想知道谁跟谁关系更好?那就好好看看每一个人吧。
2、早晨的闹铃也难叫醒你?大叫耶耶耶耶耶!
这很有效果。下回早上打算利用闹铃起床时,坐住,挥动拳头,兴奋地大叫“耶!”无需其他,顺利起床。
3、注意他人的双脚
跟同事或者其他人说话时,注意他们的双脚。如果他们的脚尖对着你,说明他们喜欢跟你说话;反之,他们对跟你聊天没有兴趣。
4、渐进的承诺
如果你首先给他人分配一项比较简单的任务,对方就更容易按你的话做。没错儿!这个窍门儿用的人可不少。
5、觉得压力大?重新摆姿势
这是消除压力较有效的方式。为啥?因为身体形态可重要了。当你重新摆姿势时,你精神上的压力就转移到你身体上去了。
6、常常觉得愤怒?用镜子控制这种情绪
在客服中心工作的人或许明白这一点。在柜台后面摆一面镜子。不管啥时候来了一位愤怒的客户,他们都会在谈话时看到镜子里的自己,也因此可能变得理智一些。因为没人想看到自己跟个混蛋似的。
7、怕面试?你会搞定的
只需告诉自己两件事:
1)我认识这些面试官一辈子了
2)我们就是老友相聚。等不及见他们啦。
之所以行之有效是因为这种信息注入你的潜意识中,不会让你神经兮兮的。
8、他人无缘无故对你发火时,啥都别做
下回有人朝你大吼大叫时,保持冷静就好。这会让他们更生气。较终,他们的怒火会燃烧殆尽,然后为自己的行为感到羞愧。
9、跟自己对话,你会感到自身性格的改变
周一忧郁哀伤?或者就是因为某种原因感到不开心?告诉自己--我棒极了!或者其他积极向上的想法。较终,你的大脑会相信这一切,而你会感觉好很多。
10、想自信点儿?站直了,双手插兜,扬起头颅
站直,双手插兜,扬起头颅。这听起来老掉牙了,但这一招真的很有效,会让你更加自信。
陕西西安海尔森心理咨询师培训学校是以心理咨询师培训、企业员工心理帮助(EAP)和个体心理咨询为主要服务项目.多年的心理咨询师培训经验、第四军医大学的师资团队、丰富多彩的实践活动、优美的教学环境以及规范的管理和贴心的教学服务,为咨询师的学习和成长提供了稳固的塑造平台。