河南如何帮助儿童管理情绪

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  孩子经常发脾气有时生气的时候还会攻击别人。他老是跟我吵架、摔玩具,还会把他愤怒画到墙上。以前的老师也经常反馈他在幼儿园也动不动就发脾气。​

  教会调控的方法。

  儿童的情绪调节能力和调节方法与气质有着重要的联系。由于气质不同,一些孩子的主导情绪是积极的,容易合作,而另一些孩子的主导情绪是不稳定的,难以合作。因此,我们应该根据孩子的特点,及时教导一些不良情绪表现,宽容处理,不要不耐烦,更不用说体罚了。例如,3岁的孩子有时无法满足他们的需求,所以他们可以教他们如何安慰自己。例如,他们可以不断地自言自语,他们的母亲有时间给他们的孩子讲故事。他们还可以学习转移目标的方法,比如找东西吃饭或读书。

  拒绝不当需求。

  孩子的脾气表达了他的不适,或者他的愿望没有得到满足。当他发现孩子通过发脾气来达到不合理的目的时,他应该学会合理地拒绝,让孩子知道不是所有的事情都会满足他。不合理的要求发脾气是没有用的。例如,如果你显然想要你哥哥的玩具,当你发脾气时,你不能让你哥哥给你。即使你想玩,你也必须让他告诉你哥哥,并得到你哥哥的同意。如果孩子被宠坏了,孩子一发脾气就会盲目地满足孩子的要求,这会加强孩子通过发脾气来达到自己的目的,孩子的脾气会越来越大。

  调整自己的情绪。

  儿童学习调节自己情绪的过程本质上是一个不断观察和学习、不断形成新的条件反射和不断接受强化的过程。每天都应该为孩子们建立一个良好的模式来控制他们的情绪。不要生气。如果你在日常生活中遇到不满,你会发脾气。孩子们可能会得到一个暗示,当他们不满意时,他们可以用这种方式面对它。相反,如果你经常用积极的情绪处理问题,用友好愉快的语气与孩子交谈,孩子可以感受到生活中情绪和行为的变化,孩子有更多积极的情绪体验,这有利于孩子情绪社会化的发展。

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