郑州动漫火车少儿情绪管理体验课

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  孩子脾气暴躁尤其是在公共场合不听家长的指挥,会给家长带来很多麻烦

  因为孩子小,情绪控制能力差,很多家长都反应孩子暴躁,情绪控制能力差,其实暴脾气的小孩只是缺乏一些能力,比如灵活性、适应性、挫败忍耐力和问题解决能力等。

  我们只要补齐孩子欠缺的能力,他们就会有好的表现。

  认知能力

  孩子年龄小,认知能力有限,即便是有了独立的自我意识后,这种意识依旧是停留在较浅的层面上的,他会以自己的方式看待世界,喜欢吃糖就要吃糖,家长不允许吃糖,那就是在阻碍自己做开心的事,他不会理解,你不给他糖吃是因为过多的涉入糖分对他的身体不好。

  或者是他跟小朋友正玩得开心,你让他停止欢乐,回家看书,他根本做不到,此时他立马会有情绪上的转变。

  有的孩子会大哭大闹,表达自己的不满,有的孩子则会和家长谈条件,延长自己的玩乐时间。

  孩子的不同反应和她的认知能力相关。家长需要根据孩子的反应,来提升他的认知能力。

  适应环境的能力

  陌生的环境会给孩子带来本能的恐慌与焦虑。

  孩子的大脑尚未发育成熟,他们无法理性地应对环境变化带来的恐慌与焦虑,只能通过抵抗和哭闹来消解自己的恐惧,1-2岁孩子会因为突然来到陌生环境而紧张的哭闹,而三岁以后,可能会因为孩子的见到了陌生人,或者是在新的环境不能顺利的与人交际而哭闹和发脾气。

  适应环境能力差的人,长大后依旧不能改变,面对不熟悉的环境或不熟悉的人也会行动紧张仓促。

  抗挫败能力

  抗挫能力很是重要的一种能力,它伴随一个人的终身。有的孩子在经过了失败后,会以哭闹的形式,来发泄情绪,本身他不具备逆向思维的能力。

  即便是在家长教育过后,他依旧不会去想自己为什么会失败,不会去挖掘自己失败的原因,尤其是在上幼儿园以后,在人际交往和学习过程中遭遇失败反应就是委屈哭闹。

  情绪管理能力

  有研究发现,在较为缓和的氛围中,很多孩子甚至可能拥有成功解决问题的相关知识,而一旦产生挫败感,强烈的情感就会阻止他们获取并利用这些信息。所以,这类孩子发脾气不是存心不配合,而是在挫败感的冲击下不知所措,他们无法让自己冷静下来,无法调动出平和的情绪和理性的思维去解决问题。

  如何应对一个容易暴躁的孩子

  很简单,只要以上4种能力,孩子便能慢慢形成良好的问题解决思路和情绪模式,成为一个能够管理自己情绪,理性应对挫折的人。

  当孩子情绪不稳定时,家长须做孩子的好榜样,先控制、处理好自己的情绪,不表示任何看法,慢慢走到孩子面前,让哭闹中的孩子感觉到你的冷静,降低哭闹情绪。

  了解孩子发脾气、哭闹的真正原因,站在孩子的立场去思考问题,让孩子感觉到你是了解他的。当孩子情绪失控时,可将孩子抱至怀中轻拍安抚情绪,或是放一些轻柔音乐、孩子平常喜欢听的歌,借以安定情绪。

  多进行触觉训练,带孩子去户外与其他小朋友玩耍,如玩泥巴、玩沙土、玩石头等,另外,家长还要注意孩子对温度冷热的体验,多拥抱孩子,这些活动都是孩子身体的触觉刺激,培养孩子抑制轻微刺激信息的能力,有利于情绪的稳定发展。

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