长沙如何训练小中学生学习集中注意力，可以上长沙竞思教育的注意力培训班，开设5-16岁孩子多动症注意力训练培训班，帮助培养孩子安坐能力和集中注意力学习的能力，一对一定制学习方案，确保课程是适合孩子的。从注意指向性、注意集中度、听觉注意力、视觉注意力到综合注意力进行系统全面的训练，从根本上提高孩子学习的效率。整个训练过程绿色无副作用，12年来帮助近百万孩子摆脱注意力的困扰，赢得家长的一致口碑！

　　注意力是智力的五个基本因素之一，是记忆力、观察力、想象力、思维力的准备状态。倘若孩子没有足够的注意力，将会影响学习的品质和效果，相反对任何事情都能专心、投入的学习，学习和做事情的效果都会明显更好。

　　认为造成儿童注意力不集中的因素有很多，例如：环境因素、生理因素、病理因素、心理因素等。

　　介绍家长需要了解的是通过后天科学的训练，我们可以帮助孩子有效的提高注意力。

　　方法一通过阅读提高注意力

　　书是人类的朋友，从小养成阅读的习惯如同身边陪伴一位老师。读书不仅能够丰富知识、启迪智慧、提高修养，还能使孩子自发的较长时间的沉浸在美好的文学世界里，慢慢培养成安静专注的性格。

　　建议：如果一开始自发阅读很困难，家长可以陪伴孩子一起阅读，或是大声朗读，又或者鼓励孩子背诵好的段落，这些方法都可以帮助我们一点点改善儿童的注意力。

　　方法二通过讲故事提高注意力

　　谁给谁讲呢？家长给孩子讲故事或是孩子给家长讲故事都对孩子的大脑发育起到极好的促进作用。讲故事时，爸爸妈妈用亲切的语气，把故事情节生动、形象地描述出来，更能吸引儿童的注意力，并且能够全面提高孩子的语言能力。

　　建议：在家长给孩子讲过之后，还可以要求孩子把故事梗概用自己的话语复述下来，这个训练在提升儿童注意力的同时，还能激发他们的创造力、语言表达能力和独立思考的能力。

　　通过做游戏提高注意力

　　爱玩是孩子的天性，喜欢的事物自然会引起儿童的兴趣，游戏不仅能满足孩子的心理需求和身体需求，也是培养孩子注意力的良好途径。

　　建议：生活中随时可以进行的小游戏如拼图游戏、成语接龙或者“找不同”游戏（即：给出两张很相似的图片找差异或是说出两段内容相近的话，听者找出差异）等都可以帮助父母在愉快的气氛下帮助儿童提升注意力。

　　通过学下棋提高注意力

　　下棋是一项很好的益智活动。有研究表明，人在下棋的过程中，大脑神经高度活跃。特别是围棋和象棋，可以提高儿童的计算能力，逻辑推理能力，锻炼、解决问题的能力；可以培养孩子的全局意识和正确面对失败的勇气。另外，棋类训练可以帮助儿童保持较长时间的注意力。很多家长反映，学下棋以后孩子的定力明显加强，上课听讲效率也逐步提高。