北京公认比较好的青少年心理疏导中心名单汇总公布

  北京公认比较好的青少年心理疏导中心名单汇总公布,青少年心理疏导推荐北京博沃思,北京博沃思未来专注于5-16岁青少年认知力训练和家庭教育支持,针对孩子固执任性、消极对待学习、情绪反应大、叛逆的青少年儿童开设个性化儿童教育课程,引进西方儿童教育的理念,立足于儿童教育的领域,专业精心授课.

  青少年心理疏导!家长一定要看看这些方法!

  1、信任理解

  青春期的孩子看似非常自信、固执,但内心非常脆弱、敏感,他们非常害怕受到别人的攻击和指责。家长们要注意说话的语调和语气,不要让孩子产生一种“你要伤害我”的感觉。另外,父母也要信任理解孩子,这个时期的孩子自我表现欲非常强,常常会有一些偏执的观点和过激的言行,但这往往并不一定就代表他们真实的意愿,家长们不必过于紧张。

  2、多和孩子沟通交流,言简意赅

  多和孩子进行深入的交流和沟通,说话要言简意赅。父母和孩子沟通,不必企图改变和强行塑造孩子,应该本着交流协商、顺其自然的原则。另外,教导孩子时说话要精练,“含金量”高,使孩子心悦诚服,而不要唠叨起来没完。和孩子进行沟通,是父母走近孩子的过程,也是孩子走近父母的过程。以前我跟孩子很难沟通,孩子经常乱发脾气,直到几个月前,在高途美好家庭课程学习了一段时间后,我才明白正确有效的亲子沟通,氛围是愉悦舒适的,孩子感受到的是被爱着的,它是建立良好的亲子关系较重要的基础。我家孩子已经不再像之样对立和不服管教了,现在我跟孩子更像是朋友的关系!

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  3、放手让孩子勇敢尝试,鼓励他们独立

  这一点是很多父母都做不到的。父母总是希望帮孩子把一切事情打点好,孩子只需要学习就行了,其他不用操心。但事实上,当孩子有独立自主能力的时候,父母就应该鼓励孩子更多地与同年龄人在一起生活、学习、玩耍,只有这样,他们才能真正学会与他人相处的方法。

  4、树立自信心

  多数孩子存在心理问题都因内心自卑、缺乏自信心所致,家长教育孩子时,不可以一味训斥和打骂,消磨孩子的自信心,尽量采取说服教育,给孩子一些言语上的鼓励。对于性格敏感、内向的孩子,可通过肢体的动作给予安全感,如拥抱、抚摸等。

  5、引导孩子宣泄负面情绪

  想要找到解决孩子心理问题的钥匙,想要用那把钥匙打开孩子的心门,你就要让孩子先把自己内心的那种负面情绪宣泄出来,比如用孩子喜欢的方式,爬山,攀岩,甚至带着孩子田野里奔跑等等,都是宣泄情绪很好的方式。

  6、对孩子的期望要适度

  许多父母对孩子实施了过度教育,结果反而对孩子造成了人格上的扭曲。如果父母对孩子期望过高,支配过多,会让孩子变得很脆弱,常常为了避免错误而放弃自己的创造性,放弃通过失败来学习的机会。长此以往,会使孩子失去创造力和想象力。另一方面,强烈的压抑会使孩子产生人格上的扭曲。

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