博沃思教育，是一家专业的认知力训练品牌，帮助解决孩子学习的一系列问题。课程训练内容包括：专注力、记忆力、理解力、计划执行能力,人际交往能力、情绪管理能力等十项能力，帮助家长用更科学的育儿方法，培养出更加出色的孩子。课程依托专业脑电生物反馈技术，通过3D图形技术科学、直观展现学员各方面能力，严谨、科学的训练流程，通过训练数据直观查看孩子每的进步，提升孩子的学习和社交能力，让孩子未来赢得竞争力。

　　从小培养孩子的专注力，不仅能帮助孩子养成良好的学习习惯，还能让孩子在漫长的人生道路上能够把所有的时间、经验和智慧凝聚在想做的事情上，充分发挥孩子的积极性、主动性和创造性，那么如何帮助孩子提升专注力？

　　1.分解学习任务，定量完成

　　让孩子在规定的时间内分阶段、定量地完成学习任务。当孩子能做好的时候，可以逐渐延长一次性集中做题的时间。在审题过程中，要求孩子自己把题目的要求.用笔勾出条件，防止走神出错。这样可以增强孩子的自信心，让他感觉到“我可以自觉地专注于一件事”。

　　2.当孩子沉迷于某项活动时，满足他的需求

　　当孩子对活动或事物(不包括电子产品)感兴趣时，为他提供更多相关信息.材料.可能的相关活动。让他与相关的事物联系起来，并帮助他横向或纵向扩展，发现更多有趣的元素。将探索的触角延伸到更可能的方向。

　　3.5-15岁是专注力训练的适龄期

　　一般来说，5岁即可开始训练专注力，黄金期在阶段，15岁之前效果较显著。

　　由于从4岁到青春期早期的儿童大脑发育迅速，再加上这个年龄段儿童与外界的繁荣接触，人们很容易受到影响，导致专注力不集中。

　　要提醒家长，孩子的专注力训练需要尽早进行，专注力训练可以提高孩子的自控能力。

　　4.合理安排孩子做作业和活动的时间

　　对于一、的来说，他们的专注时间一般不超过15分钟，超过这个时间的孩子就会分心。三、20分钟，五、半小时。因此，孩子写累了就让他休息一会儿再写。

　　5.创造一个集中的环境

　　孩子在学习的时候，要把与学习无关的东西放在桌子上。文具要简洁、单一，避免孩子把它们当作玩具来玩。孩子的书房也要简洁干净。孩子学习的时候，不能有电视.声音干扰，如电话。在孩子学习的时候，家长要尽量不要进进出出，影响孩子的专注力。此外，室内光线也是一个非常重要的环节，光线柔和有助于孩子集中专注力。