哈尔滨的肚皮舞培训学校

哈尔滨的肚皮舞培训学校,当然是舞时代培训学校,哈尔滨舞时代舞蹈培训(咨询热线400-087-2658在线QQ:845019352)是集教学、服务、健身、文化交流、加盟为一体的舞蹈培训基地,在引入西方的职业、技术、教育观念的基础上,让学员感受到舞蹈带给我们的激情与快乐。

【东方简介】

东方舞,俗称肚皮舞,原名为RaksSharki;是一种国际性的舞蹈,而肚皮舞多为女子的独舞,乃是一种展现自我、绽放自我的古老传统舞蹈,那么学习东方舞有什么好处?

a、练习东方舞大的好处就是,动作完全为女性设计,能锻炼腰腹、胸部、臀部和手臂-,而这些都是融入于舞蹈之中,使您在趣味娱乐中使自己的身材凹凸有致。

b、在练习东方舞的过程之中,强调的是自我欣赏,自我发现。无论您高矮胖瘦,都能够在东方舞的练习中发现自己的女性魅力,提升您的自信与气质,轻松面对您的工作与生活。

c、对身体的调节:经常练习东方舞能够疏经活血,按摩子宫和肠道。对女性痛经、内分泌失调都有及明显的作用。新的研究表明,东方舞的动作设计使它成为一个很好的对心血管功能有益的运动。有效延缓衰老。

d、另外,锻炼PC肌。这应该是大的收获。为了更好的身体和生活,多锻炼PC肌无论对未婚女性、想要宝宝的女性和生产过后的女性都是大有好处的!

【适合对象】

1、热爱东方舞,想系统学习,强化基本功,提升舞感的学员

2、基础差想系统入门的学员

3、想学习成品舞码的学员

(专业班学员可加入舞团承接各类商演)

4、准备从事肚皮舞教练工作的学员

(有从事教练工作意向的学员学院会专门培养,且学成后可介绍工作)

更多课程信息欢迎咨询哈尔滨舞时代舞蹈培训学校(咨询热线400-087-2658在线QQ:845019352)或登录哈尔滨舞时代培训学校网址http://wushidai.soxsok.com/手机端网址:http://m.soxsok.com/wushidai/

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