护肤，不仅讲究分型，更要关注年龄，只有清楚地了解自己的皮肤类型，才能按图索骥提前做好相应的预防功课。我们都知道，不同年龄阶段的群体会遇到不同的护肤困挠。可是，痤疮、细纹、色斑这些美丽的“宿敌”究竟会在哪些时期不请自来呢?

给你的皮肤“号个脉”

传统的皮肤分型方法立足于皮肤的水油状况，将皮肤分为油性皮肤、中性皮肤、干性皮肤和混合性皮肤。但是这些皮肤分型方法并不十分完善科学。

知己知彼，“拯救”草莓鼻

走向成年、忙于事业的你在意过以下细节吗：你是否经常为了赶工作报告而牺牲睡眠，又或者夜晚用完电脑后便直接关机入睡，懒于仔细洗个脸?正是这些细节悄悄地“偷”走你肌肤的健康，致使毛孔的开关不知不觉失灵。在粗大毛孔的点缀下，好端端的鼻子形似草莓。

皮肤自身在不停新陈代谢，每天都会有几万个表皮细胞脱落。加之面部皮肤长期暴露在外，容易积累灰尘和各种化学物质，所以常清洗皮肤是皮肤护理基本的方法。

建议有条件者每日洗脸三次。冬日可先用温水湿润面部，然后使用易溶于水的洁肤品彻底地清除皮肤表面的油脂和污垢，接着用凉水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。此外，一定要仔细挑选适合自己皮肤类型的护肤品，初用一种护肤品时要细心观察皮肤的反应，以确定是否要继续使用。尤其需要注意的是，不要养成熬夜的坏习惯，睡眠不足容易打乱皮肤的新陈代谢，使毛孔粗大情况越来越恶化。

别让色斑提前报到

随着年龄的增加，血液循环的速率逐渐下滑。皮肤的皮下组织脂肪层也容易松弛、缺乏弹性，如果没有给予适当的美容保养与护理，容易加快老化。尤其是皮肤的光泽度会随之降低，色斑也争先恐后地赶来报到。

超值建议：黑素增多形成色素沉降所造成色斑。由于脸部的表皮层较薄，毛细血管丰富，较易引起刺激性皮炎，逐渐形成炎症后色素沉着。也可由于皮肤组织细胞间的微细循环受淤阻产生面部皮肤灰暗。色素沉着部位主要在表皮基底层，严重者层也会含有较多黑素，因而产生了碍容性的各种色斑。

科学地护理皮肤，例如保持毛孔通畅，促进黑素顺利脱落，恢复皮肤正常的微循环和黑素正常的新陈代谢。另外，多吃含有胶质的食物，如鸡爪、鱼皮等，补充胶质也可以在一定程度上帮助减缓肌肤老化，同时延缓色斑报到的周期。

自制面膜护肤，请拿捏好度

如今，各种各样的自制面膜数不胜数：黄瓜、蜂蜜、芦荟、蛋清等都可以被用作制作面膜。有些女性恨不得把以上这些素材一股脑儿统统地敷在脸上。对此，相关专业人士提醒，用自制面膜来护肤，需要拿捏好度，尤其是在换季的时候，应当慎用。

别以为的植物就一定对皮肤的健康有益。那些常被用作面膜材料的果蔬类，尽管它的有效成分能够令皮肤有所改善，但是这些的物质毕竟浓度难以控制，过度使用就对皮肤造成伤害。比如橙汁，其含有的果酸成分能够改善肌肤环境。但橙汁中果酸含量较高，一不小心就会造成皮肤红肿灼伤。

而在换季时，皮肤的屏障功能会降低，对外界的抵抗能力下降，甚至平时不太敏感的皮肤也会变得敏感起来。这时就要特别注意敷在脸上的东西好是低刺激性的，此时使用自制面膜必须格外慎重。

只有讲究科学化妆，有效护肤，才能保持皮肤白嫩，安然享受着美丽人生。