深圳博沃思教育培训机构改善注意力、提升记忆力、提高情绪控制能力、提习主动性咨询电话:400-0336-020,QQ:1207267436,微信:17722514232
博沃思针对5-18岁青少年教育,全方位的针对孩子在学习中有关“注意力不集中”,“记忆力差”,“计划执行能力弱”,“适应能力解决问题能力底下”,“情绪控制难”,“学习动力不足”等相关问题,由老师共同分析定制专属的解决方案,其国际的教育理念和先进的个人综合能力拓展训练方法一出现就大受赞誉,目前已有大批的学员和家长受益!
孩子记忆力不好怎么可以提高?很多家长都抱怨自己的孩子成绩不好,记忆力太差,其实孩子在成长过程中的记忆能力也是在曲线变化的,一般来说。25到30岁记忆力是非常好的,到70多才开始记忆损失明显。而年纪越小记忆力越差,3岁时实际上长期记忆力几乎是零。为此我们在抱怨孩子记忆力不好的同时,要学会理解,因为这是先天决定的。
然而对于一些顽皮的孩子,可能根本不是客观原因造成记忆力低或者学习成绩不理想,孩子好动是天性,对于这些孩子,我们家长需要引导,激起他们对学习的兴趣,深圳博沃思教育培训机构下面介绍几种培养孩子记忆力的方法。
注意集中
记忆时只要聚精会神、专心致志排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻 的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散一心二用就会大大降低记忆效率。
兴趣浓厚
如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间也难以记住。
理解记忆
理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背则不容易记得住。
过度学习
即对学习材料在记住的基础上,多记几遍达到熟记、牢记的程度。
及时复习
遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识及时温习巩固。是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。
经常回忆
学习时,不断进行尝试回忆,可使记忆有错误得到纠正,遗漏得到弥补,使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象,也能避免遗忘。
视听结合
可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能,来强化记忆提高记忆效率。比单一默读效果好得多。
多种手段
根据情况,灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法均能增强记忆力。
佳时间
一般来说:上午9-11时、下午3-4时、晚上7-10时为佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料效果较好。
科学用脑
在增加营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上科学用脑防止过度疲劳保持积极乐观的情绪能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。