1、对所做的事不感兴趣。

这是孩子注意力不集中的主要缘由。不感兴趣自然不会集中注意力。0-6岁期间，孩子主要是右脑发育，这个阶段的孩子喜欢生动、好玩的学习、游乐方式，单调的坐在一个中央，让他们安静学习对他们来说是一件很无趣的事。

所以孩子会老想着做别的事情，无法集中注意力，一翻开书就犯困，但假如让他们做本人感兴味的事情孩子又会表现出惊人的专注。

2、精神过于旺盛

孩子膂力好，喜欢东跑西颠，会被误解为散漫。这样的孩子特别在上午会由于精神过剩表现得很散漫。如今的教育方式很容易招致孩子旺盛的精神没时间发泄。幼儿园大班的孩子就得一动不动的坐45分钟听教师讲课，休息的时间除了上厕所，不能出教室，不能嬉戏打闹，更不可能纵情地在教室里跑来跑去。

放学回到家，要么上课外补习班，要么做练习题，这些都是需求安静坐着并集中注意力的事情。在这样的环境下，孩子旺盛的精神没有方法发泄。要改善这种注意力不集中，就需求家长每天给孩子时间停止恰当的运动。

3、身体健康状况。

如果母亲在怀孕时缺乏活动，孩子早产、难产或剖腹产，出生后爬行训练不足等原因，会导致孩子感统失调，从而导致孩子无法集中注意力；孩子的肾上腺素、性激素、生长素等激素分泌过渡或不足都会影响他们的注意力；神经疲劳、生理疲劳也会影响孩子的注意力。

4、心理因素。

这和孩子的个性、动机、情绪有紧密的联系。意志力强的孩子，抗干扰能力也更强，不会受外界信息干扰而分心；对挫折敏感，情绪易激动或焦虑的孩子很难集中注意力；如果家长一直要求孩子做他不感兴趣或超过他能力的事情，孩子会选择逃避，从而阻碍注意力发展。

5、焦虑

成人在心乱、焦虑的时分会无法集中注意力，孩子也一样，在内心不安或有处理不了的事情时，他们就不能专注于学习。假如家长由于孩子注意力不集中而批判孩子，很可能招致孩子焦虑，每次要学习时，孩子更担忧、惧怕，注意力更难集中。假如孩子对学习有焦虑，家长就要先帮孩子放下焦虑。

6、饮食。

糖的过多摄入会引起胰岛素的分泌，还会造成血糖过低，导致孩子情绪大起大落，易怒冲动，注意力涣散。营养均衡的早餐为大脑提供能量，使孩子更有活力和注意力。

7、外界环境

外界环境包括学校和家庭的环境。如果家中经常喧闹不安，父母或家庭关系不稳定或家里经常有太多的亲朋邻里出入，社交频繁，孩子长期处于兴奋、浮躁的状态，也会让孩子失去注

孩子注意力不集中，生理因素和心理因素，更多的是后天习惯和环境所造成。虽然家长们总是担心孩子注意力不集中会影响其健康成长，但家长们是否仔细分析过孩子为什么会注意力呢？其实，影响注意力的因素有很多：

8、睡眠质量

睡眠不足的孩子普遍会出现身材矮小、智力发育障碍、注意力不集中、烦躁多动等表现。如果睡前长时间看电视、玩耍，会使孩子太过兴奋，晚上睡不安稳、说梦话或做噩梦，也会影响白天的注意力。