在瑜伽的世界里,不仅仅是几个体式那么简单,还牵扯到梵文的学习,对于瑜伽历史,人生,哲学等的反思和感悟!专业的瑜伽教练不仅要有标准的体式,还需要对瑜伽软知识等的全面了解。职业的专业性终体现在是深度,体验在能否缔造深度!
南京水沐莲清瑜伽教培学院瑜伽教练认证two课程体式升级,在基础瑜伽技能的基础上,更深入身体觉知,提升体式深度和难度;教学升级,循序渐进,层层提升,个性化指导;方法升级,举一反三,多元化教学。该课程提供能0元重修,助力学员技能精进!
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课程特色
科学的练习模式:明确科学的阶段性和不步骤性,层层深入
师资专业:习练经历超过10年,授课经历超过10000小时,30余期教学经验
时间灵活,提供住宿,规范系统学习和模拟实习课,助力学员扎实瑜伽教练技能
授课内容丰富且全面,结合不同学员身体条件及时调整,定制个性化提升方案
课程详情
招生对象:新晋瑜伽老师,有一定基础的瑜伽爱好者,瑜伽导师认证one课程结业学员,对于瑜伽有误区需要精进的人,由于练习不当导致伤痛的个人修复人群
教学目的:针对体式、教学、方法、理论等板块进行全面精进
课程设计:1.体式的骨性框架
2.肌肉的运作
3.特殊身体条件的调整
4.呼吸的入门
5.体式的丰富性和规律性
6.梵文体式名
上课时间:有全日制班、周末班和晚班,结合学员时间和需要灵活安排
开班时间:滚动开班
上课班型:精品小班
备注:学员可以为学员提供有偿宿舍