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孩子注意力不集中并不可怕，但注意力集中也却是称为不少妈妈担忧的问题。但注意力不集中并不用过于紧张，注意力也是跟其他技能一样是可以培养的，家长的焦躁和紧张只能起到相违背的作用。所以，家长们，请放轻松，你的轻松才有可能造就孩子的专注力提升。

不要打扰孩子

我们经常会觉得孩子被太多的事物所吸引，不能集中注意力去做一件事情。而事实上，我们自己也是面对一样的问题，我们能否踏实的集中注意力做一件事情呢?我们有没有曾经在孩子专注的时候打扰过他们呢?

我相信有一幕大家都会比较熟悉，一个孩子正在专心致志的玩自己的游戏或者玩具，这时候妈妈、奶奶们会说“宝宝，吃点儿水果吧!”又或者是“宝贝，你今天还没喝水记得要喝啊”。或者，你有没有在孩子玩得正开心的时候，跟孩子说“宝宝，妈妈给你讲故事好嘛?我们看看这本新书。”

类似这样的场景应该不在少数，对于孩子来说都是对他们的打断，在集中注意力的时候被多次打断，自然就形成了断档的习惯，再养成专注力也会难度加大。

找到兴趣点开始培养

培养专注力也不是没有办法，市面上有太多的专业书籍在介绍，如果我们要一一细数可能要一本书都说不完，但我更想分享的是一个方法。

每个孩子，甚至我们每个人都有自己的兴趣点，对于感兴趣的事情我们会花费更多的精力来进行，自然专注力上会更好。所以，在教育孩子上也是一样的，需要对症下药。

也许你会说，我希望孩子提高注意力的事情是他不喜欢的，我要如何办呢?我觉得只是方法的问题，孩子都是在游戏中娱乐中长大的。

例如一个小男孩，就喜欢恐龙，你可以通过恐龙来延展各种事情，例如生物学的知识，例如从恐龙开始学习英语，例如从恐龙的故事开始学习算数等等。

孩子也是需要鼓励的，激励的游戏方法，找到兴趣点，能够很好的培养孩子的专注力。

以身作则很重要

这句话要对所有的家长说，也要对我自己说。要想孩子集中注意力，妈妈们，请以身作则。

很多妈妈都希望自己的孩子能够成为一个爱读书的人，但是整个家里除了孩子的书以外看不到有任何其他的书籍，自己也从来不读书，要如何培养孩子呢?

也有这样的情况，我们一遍又一遍的跟孩子说，不要看电视了，不要玩ipad了，不要玩手机了。而我们却一遍在手机的世界里无法自拔。

所以，从今天开始也不晚，以身作则，你自己先要成为希望孩子成为的人，所谓榜样不过如此。

要有耐心

放轻松，不要着急。就像开头我们说的一样，作为家长我们的耐心也许还不够。在孩子几次没有按照你的意愿集中注意力的时候，你是否会有言语的不满?你是否会不知如何是好而责怪孩子?

先不要给你的宝宝下结论，我们能做的还很多，事实上，从教育的角度出发，我们才是重要的。

用适合他的方法来培养。

天下没有一个完全一样的孩子，也没有一样环境一样的家庭，所有的方法都是通论，但在孩子身上都要因人而异。

真正能花更多心思在孩子身上的家长，一定能够找到好的方法帮助孩子培养专注力。

零零散散历数了这几条，虽然没有过多的实际方法，但其实这才是重要的核心，如果真的能做到，不怕孩子的注意力不集中。

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