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家庭感统训练方法

勺子把乒乓球送到指定地点

训练目的：增进平衡能力和手部控制能力，加强动作企画能力。

训练要求：用勺子把乒乓球送到2米外的地方。

难度设置：A开始时尝试先给孩子一个立方体的积木在距离极短的两张桌子间传送，让孩子便于操作;B用不粘胶在地上贴两条平衡线;C改用乒乓球尝试;D按照预设距离训练。

帮助给予：1、为提高孩子的兴趣，建议开始时成人和孩子一起参与游戏;2、孩子的技巧熟练后，鼓励孩子和其他孩子进行竞赛。

治疗球—平衡调整

训练目的：放松、平衡、协调、肌力、速度感、调整肌张力、促进保护反应。

训练要求：仰卧/俯卧于治疗球上，手脚均离地，捉握双手/双脚;注意手握关节的位置;能放松手脚屈伸自如;控制─部位、力量、速度、重心。

难度设置：A前后左右各方向的移动弹动;B双手的交互屈伸。(*近时弯曲。推出时伸直)前后移动及直线加速;C双脚的交互屈伸(同B);D抑制异常机张力的移动弹动;E双手或双脚撑地维持平衡;F倒置双手迅速撑地的反应;G倒置运动(手不撑地);H训练者用脚将治疗球挑高大大弹动，以达垂直运动的目的。

帮助给予：全程由家长身体指导完成。如果孩子出现紧张或抗拒的情况，请以鼓励、引导方式取得其配合为主，不要强迫配合，以免造成孩子肌肉过度紧张，效果适得其反。

治疗球—肌肉训练

训练目的：肌力、速度等。训练要求：仰卧/俯卧/站立;(1)以倾斜度控制难易度;(2)运动量以肌肉高承受力的百分之八十～九十时实施。

难度设置：(1)治疗球上侧滚翻;(2)仰卧抬头训练加强颈屈肌;(3)仰卧起坐;(4)俯卧撑双臂屈伸;(5)俯卧后弓身;(6)仰卧/俯卧抬腿;(7)站立治疗球上用脚弹跳;(8)球*墙，面对或侧对球站立，单足举腿置于球上;(9)坐在治疗球上，以溜滑梯的方式溜下。

帮助给予：全程由家长身体指导完成。如果孩子出现紧张或抗拒的情况，请以鼓励、引导方式取得其配合为主，不要强迫配合，以免造成孩子肌肉过度紧张，效果适得其反。

跳脚印

训练目的：训练两侧性、空间距离、平衡、协调、柔软、眼─手协调、注意力、抑制异常肌张力、矫正姿势(内外旋、内外反)、步态训练。

训练要求：按照图形所示，双脚立定跳向下一目标脚印。难度设置：A可先用双脚交替走几回，让孩子熟悉大致的距离。B双脚立定跳，按图形要求跳;C听着家长的口令(指令)跳;

帮助给予：开始时家可站在孩子身后，双手扶着孩子的腋下帮助其完成凌空双脚跳起和落下的姿势，指导孩子跳向下一目标，等孩子的判断和目测水平提高后让其自行练习，家长只给予口头提示即可。

跳数字

训练目的：增强身体平衡能力及重力感。训练要求：用不粘胶剪出大的数目字1-10或1-20贴到圆形的不粘胶上再地板上，让孩子从一个数字跨到另外一个数字上，以跨到圆形内为胜。

难度设置：A如果孩子还不懂得数字，可贴不同颜色的数字，然后让孩子按颜色跳;B让孩子按指定的数字跳或者按单、双数跳;C可玩双人游戏，创造出各种玩法，以终达到终点为胜。

帮助给予：1、如果孩子跳跃技巧不成熟，可在开始时握他(她)的双手或夹着孩子的腋下帮助他(她)跳跃;2、如果孩子不懂得或不遵守游戏规则，要随时给予身体或口头的提示。

打保龄球

训练目的：发展手眼协调能力训练要求：把儿童保龄球放在1米左右的距离，让儿童用黑色的大球击球。

难度设置：A、开始时距离可以很近，以便让儿童容易击中，有成就感;B、要求儿童按训练要求的距离击球;C、逐个地把球摆在地上让儿童击，开始时距离要近一些，5次击球中有3次通过。

帮助给予：(1)开始时给予孩子大量的身体协助，直至孩子掌握要领;(2)每一次增加难度时都需要随时提醒、纠正并示范给孩子看如何做。

优佳加感统训练服务：

1、2对7精品小班教学及服务

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4、尊重儿童个体差异，因龄施教、因性施教、因材施教

5、综合测评+各阶段测评，在总体计划下根据孩子情况适时把握，灵活调整训练进度和计划

6、自有教学研发团队，每年进行1次课程的优化升级

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