一、家规是孩子的家规，家规更是家长的家规

　　这个道理就和法律面前人人平等是一个道理，家规规定的内容家长也需要遵守，不能让孩子觉得这个规定就是专门针对他的，不不让他干这个不让他干那个，但是家长却可以不遵守家规，这就会让孩子有个逆反的心理，当然就不会听话啦。

　　所以沈阳竞思教育建议家长，自己也要给孩子做好榜样，既然要求孩子不要整天都看电视，那么也就要严格的要求自己，可以多陪孩子出去玩，也可以多和孩子交流交流，总之，如果作为家长的你都这么守规定，那么孩子也没有什么好说的理由吧。

　　二、没有一成不变的规则，还是要根据自己的孩子进行调整

　　一些家长觉得别人家的家规挺好的，于是就直接拿过来用了，却不知道，不适合孩子的，只会导致问题变得更加严重。沈阳竞思教育注意力训练中心给家长的建议是根据自己的孩子的实际情况制定规则，不要太笼统也不要太细化，让孩子明白自己需要改正的地方，并且能够按照这个规则去执行。

　　一个寒假的时间说长其实也不长，孩子的问题也许在你看来有很多，但是家长也不要过于贪心，觉得一个寒假就可以搞定所有的问题。竞思教育的建议是家长可以找出一个问题让孩子来改正，其实很多细小的不良行为都会随着突出问题行为的逐步改正而一起消失。

　　三：有规则，就要有相应的奖惩措施

　　规则制定后要有奖罚措施，奖励要尽可能满足孩子真正的需求，罚要罚的有温情让孩子有兴趣接受。在奖励方面，我们可以让孩子提出要求，这一招是不是有点熟悉？没错，在沈阳竞思教育课堂上，老师可不就经常使用吗？

　　制定惩罚措施也要让孩子感受到你的爱，比如看电视超过1小时，惩罚做一件让家人感到高兴的事，孩子可能会选择讲笑话，帮助家长收拾家务等，总之不要让孩子有太大的压力，更不要让孩子惧怕完成任务。

　　规则制定之后，家长和孩子一定要相互监督一起完成，特别是各位家长们，一定要做到以身作则，时间长了，孩子的规则意识自然就会增加了。沈阳竞思教育相信，每个孩子都是可以变得更加的。