沈阳提高孩子学习能力的训练机构。金博智慧注意力学校通过快乐学习法,重点提高儿童青少年的专注力、学习能力、理解力、创造力、自信心等综合能力训练;通过科学的家庭全脑教育,改善亲子关系、亲密关系、亲孝关系。

在学校，孩子们常常记不住老师课上讲的内容，明明学了很多东西，但是到考试的时候总是记不住或不会用，我们都希望能够习得一种方法来帮助孩子提习效率，在《学习的格局》这本书中作者黄静洁介绍了教你提习效率的6大技能。我们今天一起通过这张视觉笔记学习这6大技能，它能够帮助我们去带着孩子习得科学的学习方法。

【看图说话】这张图的主画面是一个坐在一支由铅笔做成的火箭上，铅笔代表学习，铅笔火箭代表效率的提升，围绕着这个主画面分别是6大技能的呈现，整个构图的想法是掌握了这6项技能，我们的学习效率就像坐上火箭一样，提升效率。

【内容解读】

（1）架构和记忆能力，根据艾宾浩斯提出的“遗忘曲线”，我们要尊重记忆的规律。当孩子新学了一个知识后，我们要帮助他去打记忆结，复习的方式就是为了给知识链打上记忆结，重复记忆，小测验是用检索和发现知识链上潜伏着哪些记忆结牢不牢固，然后再集中时间和精力去修复它。这样的方式很好，它特别符合这个“遗忘曲线”。在图中我用小黑点代表知识，用一个个结把知识串联起来形成知识链和记忆结，很形象地帮助我们记忆和理解这个内容。

（2）时间管理能力，如何培养孩子有节奏的生活规律呢？这里介绍了一个工具“时间饼”，在通过画“时间饼”的过程中，把每天的任务按照时间顺序排出来，这样做有助于帮助孩子理解时间的分配概念，了解实际时间的长度，还有让孩子明白什么事情是重要的，要事安排。另外还可以通过沙漏，吞青蛙（任务排列轻重缓急）的方式，帮助我们的孩子提高时间管理的能力。图中我画出了时间饼，沙漏和吞青蛙帮助我们记忆这三个关键词。

（3）做笔记的能力，在这里，作者黄静洁提到了非常好用的康奈尔笔记法。这个方法它可以有效的提高孩子对学习内容的理解和长期的记忆。康奈尔笔记法有三步：步在右上角记录区去记下要点，第二步在左上角线索区去归纳出关键词，这个尽量在课后48小时之内尽快进行，这就可以帮助孩子打上记忆结。第三步，在总结区用语言说出思考和提问。尽量用自己的话描述，相当于知识的再次梳理和内化。在图中我画了康奈尔笔记法的模版帮助我们理解。

（4）提问的能力，在笔记上我主要呈现了书中讲到的K-W-L的图表来提升孩子的提问力。在上课之前，想一想要学习的主题，（K）我已经知道了什么，（W）我想知道什么，（L）我又学到了什么，分别在对应的框里写下来。这也是我们不断的在训练孩子们的提问能力非常好的方法。在图中我画了K-W-L的图表来帮助我们理解。

（5）理解能力，理解能力非常重要，它有三个层次，我们用认识新字“月”来举例帮助我们理解这三个层次。层次，解码能力，老师在教一个新字“月”，通过认、读和写去认识这个新字的过程就是解码能力。第二层次，链接新旧知识的能力，老师在教这个“月”的新字时，拓展到之前学的日字，日字是表示天上的太阳，月字是表示天上的月亮，这样在学习新知识时候，能够跟旧知识连接起来，就会提升融合能力，而且相对来说会更好理解。第三层次，深度认知能力，比如老师引导同学把“月”字运用到更多场景去，组成新的词，如月光，月饼，满月等，这样运用的场景越多，孩子对“月”字的理解就越多，这样用一种多维度，多感官的形式来丰富他的认知，理解能力又加深了一步。在这里我用洋葱的截面图来代表这三个层次，也代表着理解能力一层一层地深入。

（6）分析能力，分析能力它不是单纯意义上的知识记忆和理解，它涉及到人的思维方式。书中介绍了三个实用的小方法来帮助你引导孩子用分析力来为自己的学习做决策。

方法一：用小贴纸给作业分类。比如需要背诵或记忆的作业贴红色，需要计算的作业贴蓝色，需要妈妈帮助才能完成的贴黄色。这样一来孩子就为自己做了一个任务清单。

方法二：用汉堡模型指导写作文。孩子的作文写得好不好，其实非常倚重分析能力。上面的汉堡就是论点，中间的一些芝士，火腿，青菜就是三个论据，下面那个汉堡就是结论。所以在写作文时，我们可以试试跟孩子画一个汉堡，然后把每一层的内容去把它填充起来。

方法三：是用“分析树”理清线索，找到解决方案，这是一种更高阶的方式训练方法，首先确定问题主线，再确定问题的两个分支方案，分析是对两个方案的同时展开，较后二选一，还要去说明理由。