竞思教育是中注意力训练机构，总部Talegenes LLC始创于美国内华达州，中心位于洛杉矶，在加州瓦伦西亚、加州尔湾、密歇根州安阿伯，和佛吉尼亚夏洛特维尔均设有研究室，提供强大的技术设备支撑。截止目前已成功改善美国100000学员、中国600000学员注意力问题，有效率高达91%。并凭借的科学技术、强大的团队、专业的服务和良好的信誉深受家长和学员的好评。脑电生物反馈训练起源于欧美，是21世纪脑科学领域重大突破技术、世界上较早的可以提高大脑功能的技术。主要借助脑电生物反馈治疗仪将大脑皮层各区的脑电活动节律反馈出来，并对特定的脑电活动进行训练，通过训练选择性强化某一频段的脑电波以达到预期的训练效果。目前已成功广泛应用于航天员、奥林匹克赛运动员等，并取得了良好的效果。在配合脑电生物反馈训练的同时，竞思还结合沙盘训练、心理辅导、情绪管理、习题巩固、行为约束等训练辅助提高学员的注意力，进而全面激发学员大脑的想象力和创造力。与其他治疗手段相比，脑电训练增加了训练效果的较大化;与药物治疗相比，脑电训练摆脱了药物治疗效果的反复无常、终身依赖性和副作用，确保训练的安全性。

让孩子学会"控制情绪"，得从"认识情绪"开始。

情绪管理是心理学的一门大学问，父母需要帮助孩子管理自己的情绪，舒缓他们的的情绪，同时通过感知自己的内心，并且学会用适宜的方式表达自己的感受。首先就要从"认识情绪"开始。

在儿童绘本中寻找"认识情绪"的方法

在儿童绘本中寻找"认识情绪"的方法

精通心理学的西班牙插画师的安娜说道："我们要用孩子喜欢的方式接受，学习。把感受用颜色、词语描绘出来，将情景与情绪、动作联系起来。"

小孩不善于表达，那么作为家长的我们可以通过孩子喜欢的色彩缤纷的绘本来引导小孩去认识情绪，从而管理情绪。

《TheColorMonster》这本绘本可以说是孩子的"认知情绪"的老师，这只小怪兽会把抽象的情绪转变为具体的情绪。愤怒时是红色的，开心时是黄色的，忧郁时是蓝色的，孩子通过这本绘本就会很好的清楚自己是哪个情绪。

不仅如此，小怪兽还会教小朋友对情绪进行转化，"情绪瓶子"的转化方法就非常符合小孩子们的理解思维，达到了"认识情绪"的目的