重庆学习美容的培训学校榜，学美容就选重庆尚辰一佳美发培训学校，尚辰一佳美容美发培训学校位于重庆江北区。尚辰一佳美容美发培训学校聘请国内外的美容美发人员，形成自己强大的师资阵容。老师都有着丰富的从业经验和强大的理论基础。这些教师师德高尚，谈吐风趣优雅，用浅显易懂的方式，深入浅出地传授技能。

　　美容护肤基础小窍门

　　小窍门1：预防紫外线，做好防晒

　　紫外线是肌肤的隐形杀手，除了造成暗沉和斑点，还会增加体内自由基，导致皱纹、松弛等老化征兆。过了25岁之后，妳是否觉得，同样的保养方式但是却没什么效果，也许肌肤还是平滑紧实，但是因为新陈代谢减缓，肤色暗沉不如以往明亮，长痘痘或是被蚊子叮的疤痕也久久不消，以前没有的斑点也隐约出现在脸颊上，原本是健康宝宝的妳，在换季或抵抗力较弱时甚至出现肌肤敏感状况，这些都是肌肤开始老化的警讯。对轻熟女来说，阳光、污染等环境造成的外因性老化是主因，其中紫外线正是对肌肤造成双重伤害的杀手，它除了会让肌肤产生黑色素，造成暗沉和斑点外，还会增加体内自由基和过氧化物，进而让胶原蛋白、弹力纤维受损，出现皱纹和松弛等老化征兆。而抽烟喝酒和紧张压力也会促使细胞氧化。

　　小窍门2：积极保湿，避免脸部油水失衡与干纹滋长。

　　肌肤变干燥，是老化的开始，一旦保湿度不足，随之而来的就是粗糙、皱纹等更严重的问题。随年龄增加，原本是油性或混合性肌肤的妳，只要洗脸后没有马上擦保养品，就会开始体会到「肌肤干燥」的紧绷感，但t字部位却依然油光茂盛。而干性肌肤的人更是冒出干纹，特别现在正值春天，肌肤就像无底洞一样，原有的保养品似乎无法发挥作用。

　　保湿妙招1：喝足够水，每天至少要喝8大杯水，当然喝更多就与日俱增好，除了喝水外，水果可别忘记多吃哦!

　　保湿妙招2：不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要使用化妆水来补充水份。

　　保湿妙招3：选择具高保湿效果的润泽保养品，直接帮肌肤留住水份。

　　保湿妙招4：每周2-3次，用具保湿效果的敷面膜来sos干燥缺水的肌肤。

　　保湿妙招5：喷雾式的矿泉水或滑润液，可以在你觉得肌肤干燥时发挥功效，往脸上轻轻一喷，除了可保湿肌肤润泽，也可以清新提神。

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