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大学生怎么走近演讲
首先,要改变对演讲的恐惧心理,换句话说,就是要调整自己对人群和社交的恐惧态度。
我们应该走出自己的小圈子,将目光更多地放到手机以外的身边人身边事上,积极思考,敢于沟通,因为沟通是解决人与人间信息差异和增进彼此了解和信任程度的一方良药。
其次,要培养对演讲的兴趣,换句话说,就是要增加表达自我想法的兴趣。
我们身边的世界是精彩的,但并非是的,当我们对时代有自己想法的时候,说出来,让更多人听到,想法就会更成熟,这些更成熟的想法可能就是改变的开始。
第三,要找到适合自己的练习方式。
主要的练习方式循序渐进有:“与己沟通”,即对着镜子进行朗读和自我沟通,增加对自己的了解,找到适合自己说话的方式,语速,语气及表情动作;“与景沟通”,即找到自己喜欢的景物和环境,说自己喜欢的话,放开自我;“与亲沟通”,即找到自己和亲近的人(家人,朋友……)的共同语言,对身边事发表评论,进行交流,因为与亲近的人沟通,沟通成本较低,沟通代价较小,并以此作为与陌生人沟通的跳板;“自我提升”,即找到自己表达中的不足之处,并进行自我修正和提升,另外还需要进行自我积累,要关注身边人,身边事,多看,多听,多想,多积累表达素材,这样才能不尴尬,并让人愿意与你交流。
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