1.可以让自己的身体永远处于健康的状态。
2.可以培养信心。
3.可以交到各行各业的朋友。
4.可以学到很多养身知识。
5.可以赚钱。
6.可以接触到其它行业,如养生、户外运动等。
7.可以提高修养。
8.可以让自己的身体越来越好。
9.可以让自己的亲戚朋友都受到益处。
10.可以影响一个人的一生。
11.可以减少自己少患疾病的几率。
12.可以培养毅力、恒心。
13.可以丰富自己的知识,丰富自己的业余生活。
14.可以培养出自己的兴趣爱好。
15.可以让自己永远保持活力。
16.可以帮助到很多人。
17.可以发展自己的事业。
18.可以体会到健身的乐趣。
19.可以影响到身边的人。
20.可以改变一个人。