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汕头形象礼仪

新励成形体礼仪培训班

心理学上有个词叫“首因效应”,意思就是见面对以后的发展所产生的影响,新励成形象礼仪培训课程通过体验式授课,增强您外形象的同时,提升您的品位和素养。

适用人群:

1.走路驼背,姿势不好看,没有自信,有损自己的个人形象;

2.需要提升自身的气质,急需学习商务礼仪,打造一个良好的个人形象,展现更好的自己;

3.形象礼仪适用于商务人士、行政人员、乘务员等;

课程背景·遇见较美的自己

每到商务场合,您是否拘谨无措,不知如何才能表现得优雅得体呢?

每逢重要场合,您是否在为如何打扮自己而烦恼呢?

每到宴请客户时,您是否手足无措不知如何安排呢?

每次逛街面对玲琅满目的衣服,您是否在为选择哪件衣服而苦恼呢?

您是否还对自己的身材不满意呢?

您是否拥有着精致漂亮的配饰却不知如何搭配呢?

您是否想变得更美呢?

如果您的回答有至少一个“是”

欢迎您来到新励成《形象礼仪》的课堂,让您遇见更美更优雅更好的自己!

课程特色

新励成形体礼仪培训班

课程内容

新励成形体礼仪培训班

新闻详情

汕头龙湖区哪里有心理素质培训班

来源:汕头新励成口才培训学校时间:2019/12/11 10:24:37 浏览量:267

提高心理素质是需要有意志力的,它需要一个过程,也需要不断的努力与锻炼。


1.自我认识-了解自己的心

自己的心理素质究竟如何?我想这是一个想要提高心理素质的人首先要对自己问的问题.心理素质体现的方面不一定一样,有些方面是强项,而有些方面可能是弱项.例如有的学生一到考试就焦虑,看到题目就忘答案,越做越紧张.而可能他在人际交际上却轻松自如,即便遇到十分棘手的人际问题,他也能不急不躁,游刃有余的化解开来.因此,首先要先看清楚,哪些是自己心理把握能力的弱项,哪些是强项.中国有句俗话,叫知己知彼方能百战百胜.所以看清自己的弱项和强项是步.只有看清楚了缺点才有改正它的目标和动力.

2.把握自己的情绪

情绪是一个人心理活动的直接也是真实的外在反映,认知心理学家认为,思维决定情绪,也就是对人对事件、对环境进行的解释,内心有什么样想法就会有什么样的情绪体验和情绪表现.一个正常的人,在他遭受屈辱,义愤填膺的时候不会开怀大笑,一个正在同自己心爱的伴侣花前月下的时候不会恼羞成怒.那么一个人在面对困境、面对挫折的时候,他会表现出怎么样的情绪来呢?其实通常情况下常见的无非就是:紧张、焦虑、烦躁、失落和抑郁等消极情绪体验,试想在这样的情绪体验下,能做好什么样的事情呢?再有能力的人又能发挥出多高的水平来呢?因此把握自己的情绪是有效克服和提高心理素质的关键.

3.提高受挫力

挫折教育作为新的教育理念,已经越来越受到关注.我个人认为,适当的挫折不但有助于更好的认识自我,也能很好的培养心理素质.为什么这么说呢?人其实是个感知耗损型的动物,人对同一事物的感觉,随着次数的增加和时间的推移,会由激烈逐渐趋于平缓,感觉敏感度会形成一个下滑的趋势.

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