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博沃思教育,创立于2012年,是博沃思教育集团旗下的认知力训练品牌。博沃思教育总部位于深圳,目前在深圳、北京、东莞、成都、长沙、杭州等10多个城市开设了20多家博沃思认知力训练中心。秉承“科学教育,为爱而生”理念,立足中国、面向国际。
睡眠不足对孩子的影响:
不仅会导致记忆力下降,而且还会出现注意力分散、疲劳等一系列不良症状,甚至还会影响到人体的认知能力。
1.睡眠不足,影响身体健康
睡眠不足身体免疫力下降,抵抗力弱,容易感染疾病。还会导致肥胖症的发生。
2.睡眠不足,影响精神状态
没有充足的睡眠孩子会困倦乏力,精神状态低落,思维反应较慢,遇到困难压力大。
3.睡眠不足,影响学习和生活
睡眠不足会导致孩子注意力分散,记忆力下降。学习质量降低,兴趣爱好减弱。
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