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芭蕾舞培训


课程时长

90分钟

课程结构

分启蒙、初级、中级、

课程目标

通过排演各类舞蹈,让少儿掌握不同舞蹈的表演风格及形式,培养发现舞蹈人才,建立一支具有较高艺术水准、少儿舞蹈表演队伍,努力成为广东乃至全国的舞蹈团,承办重大演出和出访任务,为各类艺术院校培养和输送舞蹈艺术人才。

授课形式

一对一、一对多(集体课)

教学方法

示范、指导、理论与实践的教学方法

后续建议参加演出、比赛以及考级

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新闻详情

深圳推荐哪家少儿芭蕾舞培训学校

来源:深圳艺术+少儿艺术教育机构时间:2020/2/17 15:30:14 浏览量:179

学习芭蕾家长须知

小孩练舞对成长发育有多大的影响?

你好!只要她的老师按教学法循序渐进的训练,就没有问题,但芭蕾训练的确是十分艰苦的,如果你的孩子很娇气,那更要鼓励她。

我的孩子在学习芭蕾,但我们不知道该如何配合孩子学习?是否要她在家里经常练习?是否象学习钢琴一样每天自己练习几小时?

不必每天几小时,请向她的芭蕾老师请教她该加强些什么,因为每个孩子的条件是不同的。

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孩子什么时间开始练足尖好?有的书上说是10岁以上,可是我看到有些很小的孩子都穿足尖跳舞了,而且跳的很好 这样会坏脚吗?

一般来讲,是十岁以上练足尖。对于从七岁才开始学芭蕾的孩子来讲,确实是需要在他们有足够的力量与能力的时候才上足尖,那也就是三、四年之后,十岁以后的事情。但在合适的训练方法下,孩子上足尖的年龄是可以提前的。

在国内的芭蕾舞团,多数的孩子从四、五岁开始学习芭蕾舞。根据北京舞院的教材,三、四年后孩子们就开始接触足尖。但做法与国外很不一样,足尖只是整节课的一个小环节,前后时间不过十分钟,也不是每节课都有足尖训练。而且,有老师密切注意着每个孩子的能力,因此,上足尖对孩子是安全的。但要在孩子有足够的力量与能力的时候才上足尖。

在家到底需不需要训练?

在家可练以下动作:

芭蕾舞开胯很重要,在家可以贴着墙开,屁股和腿用力收紧,膝盖和脚背绷直,肩放松,后背挺直,两脚背用力往外延伸。同时可下膀腰,时间为十分钟。

家里如有类似把扛的东西,楞在把扛上压腿,建议压膀腿,主力腿外开,用力踩住地面,动力腿在把上也要外开,外开必须是整条腿外开,收腿收屁股,从大腿根开始用力往外开,屁股往前顶。膀腰下的时候,好是后背往腿上放。

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