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深圳博沃思记忆力培训学校 |
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许多记忆力的研究报告指出，习惯对身边事物留心观察的人，他们的记忆力通常会比一般人要强。这是因为当人们专心观察外界事物时，注意力的集中可以加深对事物的印象，进而有效巩固记忆，尤其是从事侦探、情报工作的人，由于平常要大量运用观察力，细心留意外界的细微变化，他们的观察力锻炼得极为敏锐，记忆力也连带地十分强大。这就是说，记忆力与观察力相互关联，如果平日能持续地加以锻炼，观察力提升的同时，大脑记忆区也能因为持续活化，逐渐养成有效率的记忆习惯。
掌握记忆方法，学习如此有趣
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自测记忆法,这是通过自己测验自己来增强记忆的方法。 首先，它可以帮助我们确切了解自己的“底数。”通过经常性的自测，我们就能知道还有哪些知识没有学好，没记住，哪些地方易混淆，有误差，也就能马上核实校正，避免一误再误。其次，它可以培养我们随机应变的能力。在考试中，考题往往变换了角度，与原来学习时大不一样；在工作中，也常常会碰到这样或那样棘手的问题。如果经常运用自测记忆法，对所学知识从多方面理解消化，那就能做到胸有成竹，临阵不慌，即使遇到出乎意料的问题，由于平时训练有素，也会得到很好的处理。 |
记忆力不足的表现
在博沃思如何提高记忆力？
根据学员的具体情况，通过科学的脑波记忆训练，以及有趣的训练方式，强化学员专注和学习能力。培养学生在较枯操的环境下，也能轻松集中注意力的能力。因为只有注意力集中，才会有好的记忆力。博沃思教育通过提升注意力波的强度，使学员能够集中注意力，让短时记忆强化为长时记忆，增强自己的记忆能力。
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我们帮助那些想在学业上上进的孩子： ①工作记忆和长期记忆力强； ②新知识学了容易理解； ③接受和学习新的知识快； ④能同时接受多个任务。 |
如何提高记忆力的简单有效方法
记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。记忆的大敌是遗忘。提高记忆力，实质就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼，掌握记忆规律和方法，就能改善和提高记忆力。
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其一，课堂上要专心听讲、思考吸收，取得较深的短期记忆。 其二，复习要记忆的功课好在早晨或夜里的安静环境中进行。 其三，记东西时要舒心不要紧张。 |
博沃思全方位训练流程
四维一体的教学，给予孩子耐心，爱心，热心的服务
什么是脑电生物反馈训练
脑电生物反馈训练是基于生物心理学的无电磁干扰、无辐射的绿色训练，是依靠脑电中的注意力波段强度的变化，自主感知、自主提高的心理学训练技术，已经在广泛用于飞行员、竞技体育、企业高管和青少年的育少年的注意力提升被视为20世纪神经科学与生物心理学界的重大技术进步。
(1)世界上可以提高大脑功能的技术
(2)通过国际认可的注意力训练技术
(3)利用自然的力量，让孩子实现更大的成功
博沃思导师
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周华群 Limen 心理学专业毕业；二级心理咨询师 4年以上心理咨询从业经验，曾就职于国内某心理咨询公司。擅长青少年心理辅导和亲子关系的处理，主攻青少年情绪压抑、亲子关系紧张、焦虑心理疏导等课题。 阳光积极，沟通能力极强，视孩子心理健康和家庭美满幸福为己任。 |
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李海燕 Grace 二级心理咨询师；教育学硕士学位。从事心理咨询临床工作近五年，咨询案例达500余例。 教育理念：每个孩子天生都是世间的奇迹，坚信每个人都是可造就的。 擅长领域：儿童青少年心理成长问题（如学习压力、考试焦虑、早恋、社交恐惧、认知障碍、网络成瘾等），家庭问题（如父母教养方式、家庭成员互动模式、亲子关系、亲子依恋等），企业员工压力管理、情绪管理等。 |
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刘美红 Wendy 二级心理咨询师；家庭教育指导师；博沃思首席家庭教育讲师 致力于认知力和家庭教育的研究和践行，具有丰富的认知力训练和家庭教育指导经验，整合多种心理技术，为众多家庭量身定制个性化的实操方案，陪伴孩子和家长共同成长；具有丰富的大型线下线上讲座经验，曾在深港教育展、书城及多所学校、社区开展家长讲座，在全国微课群定期进行微课，课程讲方法、实用落地，所有方法蕴含深厚的心理学背景，深受家长喜爱。 擅长领域：学习困难改善、青少年咨询、家庭教育指导。 |
多种图片组合替换提高儿童记忆力
做一个PPt，插入一个三行三列的表格，并标上数字1至9，把这9个方格用三种颜色填充，例如红黄蓝，再下载9种水果的图片，图片调整到一样大小，插入到9个方格之中，并把每张都设置成不同的动画形式。例如张设置成飞入，第二张可以设置淡出，这样每单击一下鼠标，出一张图片，等图片都出全后，每单击一下鼠标，消失一张图片。
进行图片训练时，由简到难。首先可以辅助进行简单的数字配颜色的训练，对孩子进行针对性的提问，例如哪几个数字是红色，哪几个是黄色和蓝色。接下来对水果名称进行提问，数字5消失的水果是什么，数字6消失的水果又是什么，可以逐一进行提问，也可以两三个数字一起提问。后进行颜色，数字和水果名称的综合提问，例如数字3对应的是什么颜色，什么水果，水果有几个，数字3的下方是数字几，对应什么水果和颜色等等。当然水果还可以换成动物、交通工具、动画形象等，但是图片一定要简单明了，要符合儿童的审美观。
还可以把水果、蔬菜、动物的图片制成卡片，每张卡片上一种事物，拿在手里，一组卡片大概10张左右，刚开始两秒变换一张卡片，次让孩子说出卡片上展示的是什么东西，看看孩子是否能说全。一次说不全，可以多训练几次。还可以试着让孩子说出10种事物的从前到后的顺序，或者从后到前的顺序，训练完顺序，可以加深训练，例如每幅图的事物是什么颜色等。
如何分配注意力
集中注意力一心一意做好一件事情是非常重要的,但也是很难做到的。注意力的集中和注意力的分配其实在一定程度上是相互矛盾的。现实生活中往往需要在同一时间处理好几件事,需要同时关注多个方面,特别是在处理一些较为复杂的事情上,都需要大家将注意力进行合理分配,否则就会无所适从。
就拿孩子上课听讲来说吧。他(她)需要一边听老师讲课,一边记笔记,一边还要动脑思考,时不时还要调动脑细胞来领悟到老师讲解内容中更深层的含义,因此,孩子就必须养成“一心多用”的能力才可能将一堂课的内容掌握。
孩子要想分配好注意力,不仅可以更好地集中精力去做事,而且能够提高自己的反应速度,提高身体的协调性和记忆力,还可以更富于创造性。因此,父母在训练孩子注意力的时候,也要教会孩子如何来分配注意力。
家长可以将对孩子分配注意力的训练融入到日常的生活中去。比如:家长可以陪着孩子边散步边背课文,或者可以引导孩子边听英文变做家务,诸如此类的活动都可以在潜移默化中帮助到孩子,在日复一日的训练中孩子,孩子逐渐就会适应一脑多用。
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