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如何提升托福听力有哪些方法

托福听力提升方法一概述法

Summary是“概述，大意”的意思，具体指学生在听到一篇听力材料后所进行的概括。考生不需要听懂托福材料的每一个细节，但要抓住说话人的思路和框架这个训练对于托福听力至关重要，练习summary的方法很简单，可以托福听力讲座为材料，一边听一边记笔记，录音结束后根据大脑记忆和笔记对全文重点内容进行英文复述，反复练习直到可以将一篇讲座顺畅复述出来为止。

托福听力提升方法二听写法

Dictation是指听写将一篇托福听力录音中的原文全部听录下来，它是提高听力有效的方法。对于准备托福考试的考生而言，好的听写材料是老托福的lecture。基础比较薄弱的学生可以先花一个月的时间将新概念第二和第三册的美英版听写完，然后再来听写lecture。

托福听力提升方法三精听法

Intensive listening是指精听。“精听”步骤如下：一边听一边看托福原文，划出自己不认识或似曾相识但反应不过来的词;录音结束开始查生词写在原文的旁边，只要写出这个单词在这篇文章中的意思即可;将这篇材料当阅读文章精读一遍彻底看懂;再一边看原文一边放录音嘴上要跟读，反复几遍一直听到可以不看原文彻底听懂为止。

托福听力提升方法四高质泛听法

High-quality extensive listening是指高质量的泛听。泛听的“泛”并不指态度的懒散，而是针对整体的要求。泛听的材料有两个：一个是National Geographic(地理频道)，另一个是Discovery(探索)。看的时候一定要有英文字幕。每天看养成习惯会有很大收获。

托福听力提升方法五挑战自我听力法

Challenging materials是指“有挑战性的材料”，备考托福听力挑战性的材料有这几类：一是美国大学上课的课堂录像或录音，现在很多美国大学已经将许多课堂录像放在了互联网上是一个的挑战听力难度的材料，二是巴朗和Kaplan上的试题建议大家一定要做完，另外如果觉得DELTA上的试题难度低可以利用变速软件加2倍速来做这样就会超越考试难度。

托福听力提升方法六潜移默化法

Subconscious listening practice是指“下意识的听力练习”。它是指为自己创造一个英文的环境，比如早晨一起床，我们就打开音箱播放英语，可以是托福的听力材料，可以是英文广播，也可以是一部英文电影等，这样做的好处是随时都可以听到英语，在潜移默化中不知不觉地加深对英语的敏感度。

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