有相当多的多动症孩子感到孤独，没有朋友，发生这些问题的关键是因为他们的冲动，他们常常因为一点小事就大发雷霆，只顾自己的感受，不考虑其他人的感受，以发脾气、攻击行为作为解决矛盾的惯用方式，因而导致被伙伴拒绝。这时需要家长教会孩子体验情绪、控制情绪。

　　体验他人的感受教儿童理解、体验他人的感受。首先，教儿童体验喜、怒、哀、乐、悲、恐、惊等基本情感，让他知道当这些情绪出现时，自己的表情是什么样，体验是什么。可以让他用一面镜子来观察自己的表情。让他们体会生气时的心跳加快、呼吸急促、脸红脖子粗的感受，这样，有助于他们在开始生气时，及时识别自己的情绪并及时作出调整。也可以让他们观察爸爸妈妈和同学的表情，体验外在表现和内在情感的联系。运用角色扮演法，反复练习，使孩子能够察觉他人的情感。这样，在别人不愉快时，他们就能及时识别并调整自己的行为以减少冲突。

　　多动症儿童常常根据自己即刻的情绪反应行事，导致冲动和攻击行为，教会他们延迟反应的一个简单的办法就是在遇到苦恼时数10个数，这样就可以有时间冷静下来，分析和理解对方的情感，将客观现实和感情分离，合情合理的评价所发生的事情。可以运用问题解决策略，帮助儿童在情绪激动地情况下或复杂的场合中，去体验他人的感受，猜测他人的思维，控制自己的愤怒。

　　小乐经常因为别人踩了他一脚、撞了他一下、拿了他的东西，就认为别人故意欺负他而经常和同学发生冲突。治疗师教他解决问题的步骤为：

　　1.停下来想一想，我想干什么？——他踩我的脚，我要报复。

　　2.列出对方可能有的情绪：他是故意踩我的脚；他可能是不小心，他一向走路不看人。

　　3.挑选其中一个可能的情绪：他眼睛盯着操场上的乒乓球台，有向往的表情，没有鄙视我的表情，可能不是故意的。

　　4.执行这个方案：那天我把他的书弄丢了，他没有让我赔，我不应该报复。

　　5.评价结果：我今天很好地处理了和他的纠纷，没有打人，我了自己的冲动。经过反复练习，小乐逐渐学会了察言观色，冲动行为减少了。

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