杭州567GO健身教练培训
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G2私人教练认证课程

     567GO健身教练培训是创立于2005年的基础差健身教练培训学校。也是被体育总局和中国健美协会双重授 权的专业健身教练培训基地。在2018年全国健美工作会议中,荣获 CBBA健美健身活动组织奖、CBBA专业 健身教练培训机构、 “CBBA专业健身教练培训基地” 等荣誉称号。另外全力引进国际放心课程ACTION CPT在线学习和考试认证,567GO健身教练培训是ACTION CPT课程认证 中国区的授权合作伙伴。并作为个荣登纳斯达克大屏的中国健身教育企业,闪耀亮相世界舞台。

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毕业证书 —

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杭州下城区健身教练培训机构哪里报名好

来源:杭州567GO健身教练培训时间:2020/3/23 14:31:02 浏览量:173

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私人健身教练培训课程

私教职业规划:

1.私人教练的发展

2.私人教练行业与其他行业的对比

3.私人教练行业的趋势

4.就业指导

5.私教礼仪

私教基础理论:

1.体适能基础理论

2.人体成分分析

3.体适能测试和评估

4.初级训练计划(抗阻训练理论基础)

5.功能解剖(骨骼介绍;关节介绍;肌肉解剖)

6.简单拉伸(肌肉拉伸概述)

7.运动生理学(运动生理学基础概念)

8.生物力学(杠杆系统;人体关节动作;肌肉收缩类型;人体动作分析)基础营养(营养相关概念;七大营养素;增肌减脂食谱制定;营养补剂选择和使用)

私教基础实践:

1.俱乐部的介绍和发展史;讲解教练的基本行为规范

2.健身房内器械训练的目标肌肉和所用器械的基本规范动作(胸肌训练、背肌训练、手臂训练、肩部训练、腹肌训练、腿部训练)及相关动作和辅助手法。

3.有氧训练

4.拉伸动作拉伸与讲解

会员心理学与私教销售:

1.课程销售

2.私教销售流程

3.私教销售话术

4.邀约、体测、话术、成交演练

5.客户服务岗前培训及疑难问题的解答,对于销售流程的灵活运用和实际操作

Cpr急救:

心肺复苏单人抢救操作创伤救护(止血、包扎、固定、搬运技术操作、突发事件的现场救护) 

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