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广州筑心园教育 |
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筑心园源于香港，专注于积极家庭教育。目前常设“儿童性格优势课程”、“积极教养家长课程”，“积极教育讲师认证课程”，华南地区专注2-14岁儿童性格优势教育（积极专注、积极社交、情绪管理、积极自信、问题解决能力、抗挫力、成长性思维）及积极教养家长教育的综合性教育服务机构。
筑心园拥有欧洲积极心理学、澳洲积极教育、国内积极心理学教育经验丰富的专业研发团队及专业心理学师资团队。
老师，你们是怎么教情绪控制的？
——筑心园儿童优势成长课程老师课堂观察报道
“老师，你们是怎么教情绪控制的？”
”老师，孩子很生气的时候，我怎么让他冷静下来？“
”老师，我让孩子做作业，孩子近总是唱反调，怎么办？”
“老师，孩子明明很喜欢的，却总是说，我一点也不喜欢，我不要！怎么会这样？“
作为一个儿童优势成长课程的老师，经常会遇到家长和我们提这样的一些问题，问这样问题的家长，首先我总是会说，“家长，情绪我们不是用”控制“这个方法的，我们需要学习的是管理情绪的策略。情绪每个人都会有，包括我们大人，这是由我们大脑的基本结构决定的，情绪是人类大脑的基本反应，不要想着去控制情绪。”
孩子们在筑心园家庭教育中心学习儿童优势成长课程的“情绪智能模块”时，首先就会从了解自己的大脑结构开始。当孩子知道，情绪尤其是消极情绪才是我们人类正常的反应的时候，她才能接纳自己的情绪和自己，这时，我们才有机会和他们进行沟通如何去管理自己的情绪。
这时候家长可能会问，“这么复杂，孩子能明白吗？“
在我们的课堂上，我们首先会用不同的活动，让孩子去体验“情绪脑“与”情绪脑“沟通的身体反应和后果，而不是去”教孩子“，孩子更多的时候，是”自己学习体会的“。孩子的”情绪管理“首先是从”体验“和”觉察“自己的情绪开始的，我们大人也一样。如果没有体验，孩子很难真正应用到生活当中去。
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